私たちは体の形を保つために何時間も過ごしていますが、私たちの多くは、私たちの顔色を保つことについて考えることができません。 強いコラーゲンは若々しい外観を維持するための鍵です。したがって、健康を維持するための措置を取ることは、毎日の運動でなければなりません。 あなたの肌にフィットするようにしたいですか？ ここにドリルがあります。
コラーゲンとは？
簡単に言えば、コラーゲンは、それが構造と輪郭を与える皮膚の下の繊維です。 私たちが若くても強くて豊富ですが、時間の経過とともにコラーゲンが弱くなります。 枕を考えてみてください。 それが新しい時、それは豪華で滑らかです。 しかし、時間がたつにつれて、詰め物の内部が壊れ始め、ゆるやかな表面ができ上がります。 あなたの肌にも同じことが起こります。あなたのコラーゲンが枯渇すると、あなたの肌はしなやかさを失い、しわ、しわ、たるみなどを引き起こします。
コラーゲンの原因は何ですか？
時間の経過とともに、主に日光曝露によって引き起こされるフリーラジカルおよび毎日の擦り傷によってコラーゲンが損傷される。 紫外線は、タンパク質およびコラーゲンを分解する酵素であるMMP（Matrixmatello Proteinase）を産生する。 体は修復して再建しますが、それは決して全く同じではないので、長い間、時系列のしわが形成されます。
どのようにしてコラーゲンの損失を避けることができますか？
日光曝露を避けると、最初のコラーゲン喪失が劇的に減少します。 ニューヨーク地域のトップ皮膚科医の一人であるJeanine Downie博士は、20代半ばのコスメを増強する製品をあなたのスキンケアルーチンに導入し、日焼け止めを「毎日、雨、輝き、1月から12月まで、 これはコラーゲンが枯渇するのを防ぎます "と彼女は助言する。 コラーゲンの弱化を避けるための他の方法は？ 喫煙も日焼けもなく、どちらもDr. Downieのメモはコラーゲン喪失の主な犯人です。
どのようにコラーゲンを促進できますか？
あなたのコラーゲンレベルを高めるためには、コラーゲンを合成する線維芽細胞を刺激する必要があります。 レチノイドや成長因子はジャンプ開始線維芽細胞に非常に効果的ですが、ローズヒップ、オメガ3、セントセルアシアティカ抽出物、大豆タンパク質、ビタミンEなどの天然成分もコラーゲンの健康を改善し、織りを強化し、できるだけ緊張してください。
コラーゲンを高めるための実績のある製品
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シブ美容シーバックソーンハイドレイティングセラム、$ 40
ビタミンCが豊富なローズヒップは健康なコラーゲンレベルを促進します。
ムーアリペア＆リニューアルクリーム、$ 150
パワフルなペプチドでしなやかな肌を整え、細かい皺やしわの発生を目立つように抑えます。
ワン・ラブ・オーガニック・スキン・セイバーズ・ウォーターレス・マルチ・バーム、$ 68
天然のコラーゲンビルディング成分である強力なシアコナゾールエキスを使用して皮膚を爽快にします。
アフリカ植物学植物眼科、$ 85
大豆タンパク質は、締め付け効果をもたらし、コラーゲン合成を刺激し、細胞の代謝回転を促進してより滑らかでよりしっかりした光沢のある皮膚を保証する。
