アハ

笑いは愛につながる

あなたの完璧な試合を見つけることは、笑い声と同じくらい簡単かもしれません。 少しユーモアが遠くに行くことができます! 最近の調査によると、ユーモアは女性の関心のレベルで大きな要因となっています。 男性が女性を笑わせるほど、彼女とのデートに興味を持つ可能性が高くなります。 そしてロマンチックなつながりのより大きな兆候は、一緒に笑ったときです。 この研究では、男性が女性を笑わせたときにロマンチックな関心が高まったが、女性が使用したユーモアは男の関心のレベルに差異をもたらさなかったことが示された。...

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レモネードの一口で自制できるか

あなたの2012年の決断は、より多くの自制を持つことです。 そこのレモネードの甘いガラス? あなたも見るつもりはありません。 いいえ、その霜降りのガラスはあなたが望むすべてのものを嫌うことができます...しかし、それを飲むことがあなたの自制能力を 向上させる ことができたらどうなりますか? 奇妙だが、真実。 APAの心理学モニタリングで説明されている新しい研究では、高いグルコースレベル、すなわちエネルギーからなる食料から得られる「脳燃料」が自己制御行動に影響することが報告されています。 あなたのグルコースレベルが高い(最近の研究では、レモネードのグラスでそれらを育てました)、あなたは自制と意欲的なテストでよりよく実行します。 COLUMN: Daphne Ozの5つの満足な軽食 フロリダ州立大学の自己制御研究者であり、レモネード研究の主任著者であるRoy F. Baumeister博士は、それがあなたが砂糖大食症になるべきではないと言います。 健康的な食糧はより多くを助けます!」ブドウ糖は砂糖からだけではありません。 それはどんな食べ物から来てもいい」と彼は言う。 「研究室で砂糖を使用するのは、迅速に機能するからです。 [しかし]日々の生活の中で最高の結果を得るには、体がタンパク質などのより長い時間をかけて燃やすことができるより健康な食べ物を摂取してください。 Baumeister氏...

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スプライトフレアアップアウェイ

見ているスポット? あなたの肌が勃発しやすいかどうか、時折フレアが上がっただけで怒っている肌を落ち着かせることは、不可能な戦いのように思えるかもしれません。 しかし、この癒しのDIYスプレーは、赤みを和らげ、あなたの肌を癒すのに役立ちます。 2袋の緑茶を淹れ、ティーツリーとラベンダーオイル2滴を加え、冷やしてからスプレー瓶に注ぎ、ニキビ撲滅用のトナーを与えます。 アイスキューブトレイで混合物を凍らせることもできます。 作品はバグの咬傷やスポット治療として驚く。...

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あなたのおっぱいの下に潜んでいるもの

あなたはこの夏の息をのむ湿気の最後のビットを突き抜けているので、あなたのおっぱいの下で、少しばらつきが始まるかもしれません。 胸の下で発疹を発症することは非常に一般的です。特に、暑く湿気の多い天候で。 あなたの服からの摩擦と湿気の間で、あなたの皮膚の障壁が損なわれて、酵母による二次感染につながる可能性があります。 胸の下に閉じ込められた発汗または酵母は発疹を引き起こす可能性があります。 患部にZeasorb AF antifungal powderのような粉末を午前中に散布し、必要に応じて日中、湿気を吸収して乾燥させます。...

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日焼け止めを取り除く技術

あなたが宗教的な日焼け止めのユーザーであれば、あなたは崩壊のリスクを高めるかもしれません! 物理的な日焼け止めの接着剤成分、すなわち亜鉛と二酸化チタンは皮膚の表面にかなり頑丈に座っており、クレンジングのルーチンはカットしていないかもしれません。 あなたが日焼け止めのすべての痕跡を取り除いていることを本当に確かめるために、オイルベースのクレンザーを皮膚に1〜2分間マッサージしてください。 次に、温かい水に浸した洗濯布で洗剤を静かに取り除きます。 あなたがオイルに入っていない場合は、洗濯前に使用される洗浄水もまた、厳しい日焼け止めを溶解するのに役立ちます。...

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サウンダースリープのために繰り返す

車輪が常にあなたの頭の中で回転しているため、夜に転倒して転倒しているのを発見した場合、この技術はすぐにブレーキをかけます。 注意散漫の技術はあなたが考えるかもしれないより効果的かもしれません! 非常に低い 照明の下で 、 明るい読書をしてみてください(雑誌をめくったり、不眠症に関する記事を読んでください)。 あるいは、あなたは落書きや描くことができます。 鍵はこれを15分程度しか行うことではありません。 あなたの心が落ち着いてからベッドに戻ってください。 15分でリラックスしたり、眠ったりしていない場合は、起き上がり、繰り返してください。 通常、これには約4サイクルかかります。 脳や身体を文字通り再訓練しているので、数回かかることがあります。...

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健康な肌ががんになる

私たちは皆、太陽の光から太陽が照らされる輝きが非常に高い価格で来ることを知っています。 また、私たちが覚えておかなければならない他のものに加えて、日中365日の日焼け止めを適用することを覚えていることは、挑戦になる可能性があることも知っています。 しかし、新しい研究は、私たちの皮膚を保護し続けることがいかに重要であるかを思い出させます。 健康な皮膚の各細胞には実際に日光暴露によって何千もの変異があることが分かります。 また、非がん患者の皮膚細胞のほぼ25%は、少なくとも1つの癌関連変異を有していた。 研究者らは、患者に実施された234回の生検から、「皮膚1平方センチメートル当たり100の癌関連突然変異」および「日光に暴露された各皮膚細胞がほぼ毎日そのゲノムの新しい突然変異を蓄積したと推定する」を見出した。 " 皮膚がんの発症には未だに多くの未解決の質問があります。なぜなら、日焼けの恒常性にかかわらず、それを発症しない人がいる理由です。この研究は(皮膚がん77時間を抱えた女性のような生存者の物語とともに)目の肌の保護の重要性に!...

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スキントーンによるヌードブラ

明るい色のTシャツ、タンク、または他の装着されたスプリングトップを着用している場合、ヌードブラジャーは、新鮮なペディとアイスラテッと同様に重要な季節的な必要性です。 しかし、すべてのヌードシェードは同じではありません。 あなたのスキントーンがフェア、ミディアム、ディープ、モカのいずれであっても、ブラジャーの色が合っていて、すべての目があなたのファブリックであることを保証します。 1あなたのスキントーンが公正であれば... あなたの淡いピンク系の肌は、この隠されたブラジャーに隠れてしまいます。 さらに、その赤面の色調もあなたの重要な他の赤みをも確実にします。 ケイト・スペード・レイク&スターズ・ブラ、$ 138 2あなたのスキントーンが公正であれば... 非対称なトップを着用していますか? どちらかの側に着用できるこの調節可能なブラジャーで冷たい肩をあげてください。 淡い色合いはあなたの象牙の肌色によくマッチし、あなたのランジェリーを目に見えないようにします。 結果Avaワンショルダーブラ、$ 79 3あなたのスキントーンが中程度なら... これは、世界的に見れば、柔らかいレースのスタイリングは、中程度のスキントーンギャルに合うこの綿のブラジャーには見えないことは残念です。 少なくとも あなたは それがそこにある ことを 知っている でしょう 。 Cosabella Everソフトブラ...

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あなたの食事のためのマインドゲームを保存してください

手は目よりも速いですが、目が胃よりも大きい - あなたの皿が完全に覆われていない限り、あなたの部分に満足していない人なら、マインドトリックを使っていくつかの魔法を働かせることができますあなたの食事に。 あなたのプレートのサイズを縮小することによって、あなたのプレート上の食べ物の量はより大きく見え、あなたの心はあなたがあなたより多くを消費していると思うでしょう。 ちょうど魔法のように、あなたはすぐにあなたのウエストラインを縮小されます!...

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感情の色

私たちが何かについてうつ病や不調を感じている場合、私たちが世界をどのように見ているかに大きな影響を与える可能性があります。 新しい研究によれば、それは文字通り、私たちが見る色の濃淡まで、全体の知覚を変化させます。 研究者らは、悲しみを感じた人は、青い黄色の軸上の色を特定するのが正確ではないことを発見しました。また、悲しみは色知覚の変化のみに関与していることがわかりました。 だから、物事が憂鬱に見えるときは、あなたのバラ色の眼鏡に手を伸ばしてください(あなたの幸せな友人の一人と一緒にジムにぶつかります)。 あなたはすぐにより活気のある色合いで世界を見ているでしょう!...

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ワイルド・オブ・ザ・ワイルド:ヒョウプリントを着るためのホットな方法

スタイルが、私たちが身に着けるもの​​を通して自分自身に関するメッセージを送るアイデアに根ざしているならば、ヒョウはあなたの人格にちょっとした嘆きがあるという確かな信号です。 手頃な価格と空の限界の両方の現代的な流行で、超古典的なネコのプリントのファンは喜ばれるはずです:ランバンとグッチ(左)は、現在の春夏コレクションでは、着用の準備とアクセサリーの両方でさまざまな最新のテイクを提供しています。 ここではバイ・イット・アワ・ピースのラウンドアップと、あなたのワードローブにヒョウを仕込む方法があります。 ワンドレスバーンヒョウスカーフネックレス、$ 24 ヒョウの最高の属性の1つ? 少しは長い道のりです。 ノースリーブのブラックシースやクリスプなホワイトシャツなどシックでシンプルで仕立てたこのスカーフネックレスとペアにしてください。 2 Leonie ERIN Erin Fetherston Leonieドレス、$ 295 2013年春、デザイナーの中にはヒョウに新たな魅力を加え、明るい色とシャドープリントでプリントを表示することを選択しました。 あなたは大きな肩を持っている場合、このキーホールのドレスは理想的なオプションですが、色はサンキューした肌でうまくいきます。 3 Nine West Powersurgeウェッジ、$ 89 くさびは間違いなく2013年春夏のホットシューです。こ...

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あなたのコーヒー豆のより暗い側面

午前中に余分なエネルギーを増やすことになると、豊かで蒸し暑いJavaのカップよりも素早く鳴動するものはありません。 あなたがこのパーコレートエリキシルをくすぐると、激しい暗闇があなたの感覚をゆっくりと満たし、体の中を振動するエネルギーの電気パルスを送ります。 論理的に、あなたは暗く、より強力だと思います。 しかし、あなたが気づいていないかもしれないのは、暗いローストがそのような強い味を持つことができるけれども、あなたの豆をより焙煎するほど、コーヒー中のカフェインは少なくなるということです。 それぞれの豆は焙煎時にカフェインを失うので、量産された黒焙煎コーヒーは軽い焙煎よりカフェインが少なくなります。 クレイジー、そう?...

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クリーンスリープ

ああ、あなたはあなたの化粧をして眠りに落ちました。そして今、あなたの真新しい白いシートの上に証拠があります! 汚れた運命を嘆かせる前に、まずこれを試してください。汚れが新鮮ならば、枕からケースを剥がし、汚れた部分を冷たい水で洗い流し、少量の食器用石鹸を汚れにマッサージしてください。 マスカラはグリースベースなので、DawnやPalmoliveのようなグリースカット石けんをお試しください。 うまくいけば、マスカラのほとんどはこのテクニックを使って出てくるでしょう。 洗濯前処理製品(世界の叫び声とザウツ)で残った汚れを叩くことができます。...

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あなたの日を明るくする

カーテンをしっかりと引っ張ってシートの下に座って、日差しを遮るのは、あなたの朝を過ごす最も理想的な方法のようですね。 あなたのために悪い知らせがあります。 余分なシャット・アイがあなたの気分を高めてくれるとは限りません。 調査によると、初期の鳥は夜間フクロウよりも幸福感と健康感があると報告されています。これはビジネス界が睡眠スケジュールに対応したスケジュールで構成されていることもあります。...

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確かな試合を確実にする

完璧な外観に欠かせないものの1つは、あなたの基盤です。 しかし、そこにあるすべてのオプションでは、あなたの頭があなたの体に付着していないように見えるままにしていないものを見つけるのは難しいことがあります。 あなたの下着を知ることは、シームレスな仕上げの鍵です。 ピンク(クール)、ゴールデン(暖かい)、ニュートラルの3つのオプションがあります。 あなたの手でニュートラルラベルの基礎を見てみてください。 少し黄色く見える場合は、ピンクの色合いがあります。 あまりにもピンクに見える場合、あなたは金色です。 ヴォイラ、完璧なマッチがあります!...

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