プロバイオティクスの潜在的なプロには、腸の健康の調節、免疫力の強化、ストレスの軽減、うつ病と不安の解消、アクネのクリア、アレルギーの緩和などがあります。 ヨーグルト浸漬タンポンは、酵母感染症を治すことさえできる。 新しい研究では、女性が体重を減らして体重を減らすのを助けるという別の言葉がリストに追加されています。
この研究では、ケベック州のUniversitéLavalから、2013年12月にBritish Journal of Nutritionによってオンラインで出版された。肥満男性および女性は、12週間の体重減少食餌に続き、12週間の監督されたが制限のない体重維持が続いた。 125人の被験者の半数が毎日ラクトバシラス・ラムノサス （ Lactobacillus rhamnosus）の 2つのカプセルであるプロバイオティクスを採取した 。
各群の男性の間に差はなかったが、プロバイオティクス群の女性は、プラセボ群よりも有意に多くの体重を失った（9.7ポンド対平均5.7ポンド）。 さらに、プラセボの女性はメンテナンス期間中に体重が戻ったが、プロバイオティックを服用している女性は体重を約1.8ポンドほど減らし続けた。
男性と女性の違いは、別の顕著な発見と関係があるかもしれない：女性の腸内細菌叢ではなく、男性ではなく、肥満に何らかの形で相互に関連している特定の家族の細菌が大幅に減少した多くの研究によって。 この関係はせいぜい暗いですが、研究者らは、これらのLachnospiraceae細菌の減少が、24週の終わりに血中のレプチンの過剰を減らすのを助けることを含む、参加者の持続的な体重減少において役割を果たす可能性があると推測しています。 脂肪細胞によって産生される飢餓調節ホルモンであるレプチンの高循環レベルは、肥満個体に共通する。
この研究は、ヨーロッパのヨーグルトの一部で使用されるL.rhamnosusの菌株を提供し、分析のいくつかを実施したNestleによって後援された。 Lucklily、 L. rhamnosusは、ナンシーの養殖乳製品や大豆ヨーグルト、Lifewayの飲用ヨーグルトのようなケフィアのような製品では、アメリカ側で見つけることができます。 この文化は、多くのブランドのサプリメントとしても入手できます。
プロバイオティックな培養物を添加したヨーグルトは、健康に配慮した消費主義のキーストーンとして確立されています。 栄養士たちは、朝食に行くとサワークリームの代用品としてそれをパレードします。 ギリシャ人は、冷蔵庫のスペースをオーストラリアのヌーサと一般的に宣伝されている "ヨーロッパの"ミュラー（クウェーカーと提携して米国で販売されているドイツのベンチャーで、プロバイオティックラインを海外に持っていない）に譲り渡している。 Jamie Lee Curtisは、2014年の初めまでActiviaのスポークスパーソンに就任し、Reba McEntire、Laila Ali、Travis Stork、MDの "Bachelor"と "The Doctors"の名声を得た。
