科学者：エール大学医学部のマクレン・アレクシアード・アルメナカス医学教授、ニューヨークの皮膚科＆レーザー手術センター所長
答え：十分な水分を摂取することは確かに良い肌を持つ重要な要素ですが、万能薬ではありません。
皮膚は体の最大の臓器であり、他のすべての器官と同様に、機能するには水が必要です。 もちろん、それだけでは必要なものではなく、水と塩のバランスをとる必要があります。 水が少なすぎると、システム内の塩の濃度が増加し、細胞から水分を引き出し、皮膚を脱水する。 荒れた細胞は萎縮し、皮膚には色調がない。
これは、あなたがそれを引っ張ったときに皮膚のしわになる「テンティング」をもたらすことがあります。 コインの反対側では、あまりにも多くの水分が浸透圧（塩分濃度）を盛り上げ、膨満感や腫れ、肌がふくらみ、半透明に見えます。
事実、あなたは一日中水を飲むことができますが、各細胞が吸収できる最大量があります。 それを越えて、細胞膜のチャネルが開き、余分な漏れが出る。
私の44歳にもかかわらず、私の大部分はずっと若く感じています。 私は自分の年齢が18歳から22歳の間であると考えています。そして、この質問をしているカクテルパーティーでは、しばしば楽しいことが あります。 年が激しくなったとき、私たちの何人かは、私たちよりもずっと古いと感じるかもしれません。 高校時代の再会に行くことは、誰が老いているのか、誰が嫌いであるのかを気づき始めると、常に冒険です。 詳細 ：どのように6週間で若く見えるか年齢にもかかわらず、いつでも外出するのを待っている子供の心があるように見える人はどうですか？ 彼らの若々しい盛り上がりは伝染性で、私たちは笑いと遊びをして自発的になります。私はそれらのようになりたい。先週49歳になったジョニー・デップは、若くすることについて大きな 声を上げてい ます。 "成長はやむを得ないが、可能です。 あなたの子供の頃からある種のものを保つことができると信じています。あなたがそれらを守るならば 、世界を 動かさ ない特定の場所。」 ジョニー！エドワード・シザーハンズとJMバリー（作家、 "ピーターパン"）、マッドハッター、キャプテンジャックスパロウ、そしてすぐにトロントになる、彼はそれを持っている。 私たちの子供を抱きしめることについて何か言われることがあります。私たちはそれをどのようにしていますか？ 明らかに
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