関係が本当に岩のような点に当たったとき、遠距離で苦労している大きな吹き飛びの戦いは、新しい人と分かち合い始めて新鮮な気分になることがあります。 もちろん、場合によっては、身体的、感情的な幸福のために分裂が必須です。 しかし、いくつかの状況では、2回目の試みを検討することを正当化することがあります。そして、実際には、崩壊の危機に瀕しているか、または崩壊しても、実際には長期のカップルにとってあなたの絆を強くすることができますそしてジェシカ!)あなたが過去にあなたの関係を悩ましてきた厳しいものに直面して対処することを余儀なくされたからです。ここでは、あなたの関係が二度目のチャンスに値するかもしれないという5つの徴候があります。



あなたはたくさんの投資をしています。

子供、ペット、財産...あなたとあなたのパートナーが共有するものが増えるほど、あなたの関係を救済する価値があるほどです。カリフォルニア大学ロサンゼルス校のアンドリュークリステンセン博士は心理学の教授です。 「外部的な理由が、確かに物事を試して解決する理由となりうる」と彼は語る。 "このような状況では、カップルのセラピストやメディエーターなどの第三者を見て、両方の人が合理的な時間内に努力することに同意するよう、この状況でカップルに勧めます。 別のパーティーを持つことは、自分たちでは起こり難い議論を促進するのに役立つでしょう。

あなたや彼は怒りで "B"(分裂)の言葉を落とした。



あなたのパートナーが「分裂」という言葉を発すると、あなたはすぐにそれが終わったと思います。 しかし、その言葉を投げ捨てることは、常に怒りの中で一度だけ吹き飛ばされた場合、常に自動的な関係関係にあるとは限りません。 確かに、言​​葉は信じられないほど傷ついていますが、それはあなたのパートナーが本当に望んでいることを意味しません 「感情的な覚醒状態が高いということは、相手が真実を話していることを意味し、怒りが丁寧な障壁をなくすと考えている人もいると思いますが、そうではありません」とクリステンセン博士は思い出します。 「怒っているときには物事を言っているわけではありません。」戦いの後、静かに、公然と話すことで、あなたが本当に気分をどのように解釈し、



3.あなたはたくさんの喧嘩をする

あなたとあなたのパートナーがいつも議論のように見える「そのカップル」であれば、必ずしもあなたの関係が破壊されているわけではありません。 フロリダ州フォートローダーデールに本拠地を持つ認可結婚・家族セラピスト、ケイト・キャンベル氏は、「たいてい、あなたの家族やあなたの両親がコミュニケートする方法から形成される、 あなたとあなたのパートナーが常に同じ問題を抱えて死んでしまったように見える場合、カウンセラーとのいくつかのセッションで、同じ言語を話すのに役立つと、キャンベルは説明します。

あなたの人生は逆の方向に向かっているようです。

彼はあなたが東海岸にいる間、西海岸で仕事を受け入れました。 真夜中のオイルをオフィスに燃やしている間、あなたは大学院に行くつもりです。 実際の障害(スケジュール、地理)が邪魔になるときはいつでも、タオルを捨てることができます。 物事は長期的にはうまくいかないかもしれませんが、距離があなたを感情的に離れさせる原因になると考えると、それを先制して呼び出すべきではありません。 事実、2013年の調査によると、長距離関係のカップルは、親密さと愛情を伝えるためにもっと努力しなければならないため、地理的に近いカップルよりパートナーに近いと実際に感じられたと研究者は考えている。

双方のパートナーはつながりを保つために努力する必要があり、妥協の余地があるので、両者のバランスが取れて関係を取り戻す必要があります」とCampbell氏は思い出します。 障害物の解決策を事前に感じ取り、解決策を講じることで、問題が発生する前に最小限に抑えることができます。 たとえば、あなたのパートナーのビジネススクールのスケジュールがあなたと彼がお互いに会うことはほとんどないということを意味している場合は、日程表の日付の夜間や週末の主な方法を話し合って、 。 そして、小さなものは大きな違いを生み出し、キャンベルを思い出させます。 "昼間に甘いメモやテキストを送って、あなたが彼らの感謝を伝え、寝る前に「私はあなたを愛している」と言って、誕生日、プロモーション、休日を祝うことを忘れないでください。あなたのスケジュールがあなたを引き離しているときでさえ、 "と彼女は言います。

あなたまたは彼は一度大きな間違いを犯しました。

「私は小規模なものから不誠実なものまで、私の練習であらゆる種類の裏切りを見た」と、キャンベルは言う。 「すべてのタイプの裏切りは本当に厳しいものです。 両者がコミュニケーションして仕事をしているのであれば、彼らは挑戦的で壊滅的ですが、克服することは不可能ではありません」実際、信頼を取り戻すために必要な激しい仕事のために、 カウンセリングは、不誠実などの重大な裏切りを経て、コミュニケーションをより簡単にすることができます。 しかし、最初の怒りや失望を乗り越えるためには、例えば、彼が明示的に彼に頼まないときに仲間とストリップ・クラブに行き、親友の関係で起こっているように想像してみてください。 2014年のカナダの調査では、自分自身を葛藤から遠ざけ、外部者の視点から考えると、問題についてより明確に考えることができます。 そうすることで、相手に直面したときに感情的に反応しにくくなり、関係を修復できるようになります。

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