セクシーなセクシーな時間は最高です。あなたはオスカーの価値ある偽のOを捨てることはありませんでした。なぜそれはポストセックスの至福の代わりに、あなたがボールと醜い叫び？
あなたの気分がブーツをノックした後に定期的に急落した場合、あなたは一人ではありません。セックス・ヘルス・ジャーナルに掲載された新しい研究によれば、ポストセックス・ブルースでヒットするのは驚くほど一般的です。 研究者らは、230人の女子大生を対象に、生殖器後不快感（PCD）の症状を報告するよう頼んだ。これにはセックス直後に不安、うつ、不調、怒り、憂鬱感が含まれる。
調査チームは、調査対象の女性の46％が生涯に少なくとも1回PCDを経験したが、過去5年間に約5％がicky症状を経験したことを発見した。 （悲しいトロンボーンのキュー。）
問題は、それがあなたの関係に与えることができる明らかな歪みの他に、これまでのポストセックス・ブルースについてはほとんど研究がなされておらず、治療するのと同じくらい細かいことである。 しかし、良い事実は、必ずしもあなたの関係が岩の上にあるという兆候ではないということです。この場合、研究者は、密接な関係においてPCDと親密さとの間に明確な関係を見つけることができませんでした。
これまでの研究では、PCDに遺伝的要素がある可能性が示唆されているが、オルガスム後のホルモン変化の結果である可能性があることが明らかになった。この特定の研究は、 "それ以外の生理学的機能性の経験にもかかわらず" PCD症状のより強い予測因子である可能性がある。 言い換えれば、自信をつかむ女の子のボスで、彼女が人生で（そしてシートの間で）何を望んでいるかを正確に知っているならば、セックス後のブルースが打ち負かす確率は、スリムです。しかし、あなたが不安定で、あなた自身が確信していないと、ヌーキーはあなたをEeyoreに変身させることができます。
「あなたがセックスの後でブルースを経験しているなら、これがあなたの体の反応であることを単に知ることは大きな問題です」と関係専門家、April Masiniは言います。 「次に、この反応がどれくらい持続するかを把握し、それを引き起こしている可能性のあるものを特定します」たとえば、あなたの過去に起こったことや、あなたがストレスや不安を感じていることや、セックス中にダウンすると、その気持ちが表面に泡立ちます。
また、何が起こっているかについてあなたの人と開いていることが重要であり、あなたの後世の泣きの背後にあるものを調査するときに彼を巻き込むことも重要です。 「カップルが近づいているときは、通常どんな感情にも共生する反応があります」とMasini氏は語ります。 「もしあなたがセックスの後にダンプにいて、あなたのためにものを修正できないなら、彼がブルースを「キャッチ」することを期待してください。
積極的でトリガーを特定することは、キボッシュをあなたのブルースに乗せて、良いことを誰が知っているのだろうか？ その過程であなたの内側のSasha Fierceを解き放つかもしれません。 （Grrr、赤ちゃん。）
