あなたが痛い、または腫れた喉、口、または歯茎を持っている場合、ブラックベリーは素晴らしい薬です。 彼らの抗酸化物質、腎臓調色、および解毒特性は、それらを季節に必要不可欠な成分にします。 ブラックベリーの葉の注入が抗炎症効果をさらに高めるので、葉も集める。 あなたの喉の状態を持っている場合は、この解毒ブラックベリーレモネードを氷で、または暖かい飲み物として提供してください。
ブラックベリーレモネードレシピ
ニールズ・ヤード・レメディから「ヒーリング・フード」
レシピ提供2
材料：
- 4 tsp乾燥ブラックベリーの葉、または12の新鮮な葉
- 10ozブラックベリー、すすぎ
- 2レモン、ジュース、プラスいくつかの薄いスライスの装飾（オプション）
- 3 Tbspメープルシロップ
指示：
- 葉を注入するには、10flオンスを沸かします。 葉の上に注ぎ、10分間放置する。 レモネードで使用する液体を確保し、混合物をひずませる。 葉を捨てる。
- ブラックベリーをフードプロセッサーまたはブレンダーに入れ、パルプに吹き飛ばします。 あなたが飲み物の種子のざらめき感が気に入らない場合は、パルプをざらめでひずませて、滑らかなジュースを集めてください。
- レモン汁、ブラックベリージュース、9オンスを注ぎます。 ブラックベリーの葉の注入の瓶に、メープルシロップを加え、よくかき混ぜる。
- 大きなメガネに注ぎ、レモンのスライスでそれぞれ飾り、奉仕する。
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