コレステロールは大量に有害であることがありますが、適度に摂取すると体の健康機能に不可欠です。 コレステロールは、それが液滴に再構成されて血流に放出される前に、炭水化物、タンパク質および脂肪から作られる。 そこから、小滴は肝臓に移動し、そこで肝臓はHDLとなり、身体の細胞によって使用される。 あなたの体にコレステロールのプラスとマイナスの影響についてのより多くの事実を得るためにこのビデオを見てください！
コレステロールはどこから来ますか？
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ジェナ・ジェイムソンは、ソーベル夫人であることから彼女のセルフケア・ルーチンを共有しています
セルフケアの話題は、今日、本当に魅力的です。 そしてその考え方は、人によってさまざまなものがあります。 一部の人にとっては、アイスクリームやリースのカップを飲み過ぎることです。 他の人には、マッサージ、スパデイ、昼寝を意味します。 しかしジェナ・ジェイムソンにとっては、その背後にはより深い意味があります。 ママになって以来、彼女はショッピングエクスカーションなどの「表面的な」活動に夢中になる時間はほとんどないと認めています。 今は彼女の日々がYouTubeのバダナム（人気のキッズショー）で満たされていて、床からフラッシュカードを拾うからです。 さらに、彼女は冷静に滞在しようとしています。 彼女は回復中であることを分かち合い、いいお母さんになるということは、それらを溺れさせようとするのではなく、あなたの気持ちを説明しなければならないということです。 だから、毎日、彼女はどれくらい遠くに来るかを反映している。 彼女はInstagramに投稿しました。「平和は冷静になり、私が普段は不可能だと思ったことを達成するためです。 だから、Batelliの昼寝時間は、ママの瞑想時間を倍増させる。 あなたがセルフケアのためのいくつかのアイデアをしたい場合は、外出、清掃、外出、または書くことを検討してください。 基本的に、落ち着きがあり、あなたの思考の中心になることができるものはどれも良いです。 何より