そのため、細かい線やしわに特に敏感です。 その繊細な部分をサングラスで保護して、紫外線を防ぎます。軽い保湿剤やアイクリームを使用して、皮膚を柔らかくしなやかに保ちます。 覚えておいてください：それをこなしてはいけません。あなたはそのような敏感な肌を抱きしめたくありません。
興味深い記事
避けるべき5人の食糧犯罪者
スーパーマーケットの棚に隠れているもの、冷蔵庫に隠れているもの、そして場合によってはあなた自身にとって良いものに変身するものは何ですか？ クリーブランドクリニックのチーフ・ウェルネス・オフィサーであり、ベストセラー「YOU！」のメフメット・オズ医師と共同執筆者であるマイケル・F・ローゼン医師によると、あなたは避けるべき5つの食品犯罪者として、本。 「これらの5人の食中毒犯罪者は、社会的価値を償還することはなく、老化を引き起こします」とRoizen博士は述べています。健康を維持するためには、これらの犯罪者をあなたの好きな食品の成分で探し、 「最初の5つの成分（括弧内を除く）にそれらが現れた場合は、それらを食べないでください。 あなたの食生活でこれらの凶器がなければ、あなたは病気の可能性と早すぎる老化を大幅に減らすことができます。 MORE ：食べるために必要なものすべてPretty！ 1.トランスファット トランス脂肪は一番です。なぜなら、それは一番悪いことです。 「トランス脂肪はあなたの体の毒です。」ロイゼン博士は言います。 トランス脂肪酸とも呼ばれ、クッキー、クラッカー、チップやファーストフード店で調理された多くの食品、特に揚げ物によく見られます。 何がそんなに悪くなるの？ トランス脂肪は代謝プロセスを変化させ、動脈の硬化（したがって老化）を増加させます。 研究によれば、トランス脂