懐かしい思いを思い起こさせる温かく、あいまいな気持ちは、自然で一般的です。 ほとんどの人は1週間に約1回それに従事しています。 それは良いことです。 2012年の調査によると、懐かしさは人々が自分の過去を現在の生活に関連させ、意味を与え、愛する人たちとつなげる助けとなることを発見しました。 このすべてが気分の改善、ストレスの軽減、将来への楽観主義、そして自尊心の向上につながります。