この酸化防止剤を詰めたスーパーフュージョンスムージーは、あなたに活力を与えて、まったく光ってくれません！ ビートとブルーベリーには、アントシアニン、老化、病気、記憶喪失につながるフリーラジカルを中和して酸化ストレスを軽減する強力な抗酸化物質が含まれています。 ココナッツオイルのラウリン酸は、自然に抗菌、抗真菌、抗ウィルスであるだけでなく、脂肪として貯蔵されるよりもエネルギー消費を増加させ、長期的にはより多くの体重減少につながります。 麻の種は繊維、タンパク質、健康なオメガ脂肪でいっぱいです。この美しくバランスの取れたスムージーは運動後の再充電に最適です！
ブルーベリービートスムージー
サカラライフから
材料
- 1ビート、ジュース
- 1/2カップブルーベリー
- 1カップの麻またはナッツミルク
- ココナッツオイル1 tblsp
- 3つのアイスクリーム
- 生の蜂蜜、味に
行き方：
一緒に成分をブレンドし、お楽しみください！
