ソフトスポットを作成する

私たちは皆、仕事、家族、社会的責任を両立させながら、忙しい生活を送っています。健康的な食事を準備することはおろか、健康的な食事をする時間を見つけるのが難しい場合もあります。しかし、私たちの生活がどれほど忙しい場合でも、体のケアは常に優先事項である必要があります。 そのための 1...

慈善団体であるFood Stamp Challengeで6本のライムを買う女性が食べ物について尋ねることは期待できません。 しかし、 女性の健康の ための新しいカバーストーリーでは、Gwyneth Paltrowは健康と信頼のための信じられないほど簡単なガイドを共有しています。 「毎週日課は同じです」と彼女は言います。 "私は学校に子供を落とす。 私はダンスカルディオを1時間行い、その後仕事に行く」。普通の、GOOPyの日のように聞こえる。 カロリーカウンターでは、パルトロウは毎朝コーヒーを半分ずつ飲み、その後運動した後に「スムージー」に移ります。 昼食には、私は通常、グリルチキンと大きなサラダを持っているし、夕食のために私は何をしたいです。 私が子供たちと食べるほとんどの夜は、チキンとブロッコリーやパスタやローストチキンとジャガイモの炒め物のようです。 Paltrowはまた、彼女の2人の子供、Apple、11、Moses、9にヘリコプターの親としての彼女の考えをぶち壊した。彼女は、 "私の食べ物の哲学は何も除外すべきではない。 私は、「あなたは許されていない」と言っているとは信じていません。 私の子供たちが放射性チェリーのあるシャーリー寺院を望んでいるなら、それに行きましょう、あなたは知っていますか？ 食べ物に関する彼女のカジュアルな態度は、新たな身体信頼感で報