料理に挑戦した? 問題ない。 あなたのオーブンの電源を入れる方法が分かっている限り、誰でも簡単に印象的なサーモン料理を作ることができます。 さらに良い? 輝く肌に、タンパク質とオメガ3脂肪酸を詰め込んだ、あなたにとっては良いことです。

あなたがたくさんの人のためにレシピを作りたければ、準備が整うまで、サケを事前に「パン」し、冷蔵庫に保管しておきます。 指示されたとおりに調理する。

あなた自身のためだけにしたいですか? 先に進んでピスタチオ混合物を作り、そのほとんどを凍らせます。 一匹の魚には小さな部分を使います。 もっと欲しいときは冷凍庫に戻ってください。

ピスタチオクラストサケレシピ(6食前酒)



材料:

  • 2ポンドのサーモン、6個の等しい垂直スライス
  • 3/4カップの殻付きピスタチオ、ローストと塩漬け
  • 1/4カップは、新鮮に粉砕されたか、または細断されたペコリーノ・ロマーノ
  • 新しく粉砕した唐辛子、胡椒ミル約60粉砕
  • ゼスト1レモン
  • 完了時に絞るためのレモン

行き方:

  1. オーブンを450°Fに予熱する。
  2. 羊皮紙とベーキングシートを並べます。 フードプロセッサーにピスタチオを置き、粉砕するまで「脈打つ」。 あなたは粉々ではなく、小さな粉砕でそれらをしたい。 ムラがある場合は大丈夫です。つまり、ビットが少し大きいことを意味します。 テクスチャが追加されます。
  3. ピコリノ、ペッパー、レモンの香りとともに、ボウルにピスタチオを置きます。 あなたの指で混ぜる。
  4. 各サーモンピースを一度に1つずつナット混合物に入れ、すべての面がこのような風合いでコーティングされるまで静かに押し下げます。 サーモン片を羊皮紙の上に横に置き、触らないようにします。
  5. 10分間焼く。 直ちに新鮮なレモンウェッジでお召し上がりください。

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