誤った名前のキー、あなたの車を駐車した場所を覚えておく余分な瞬間が必要です。 ほとんどの場合、アルツハイマー病ではなく、常習的な不注意または単に年齢に関連した変化があります。 アルツハイマー協会（Alzheimer's Association）のクリーブランド（Cleveland）地域支部のエグゼクティブ・ディレクターであるナンシー・ウデルソン（Nancy Udelson）は、いつも簡単な作業（例えば、突然チェック帳のバランスを取ることができないなど）に苦労し始めたとき、
他の赤旗は、言葉、話すこと、書くことの新しい問題です。 日付、季節、または時間の経過を失う。 突然、入浴を忘れるなどの貧弱な判断を使用して、通常の社会活動から撤退します。
65歳以上の510万人が現在アルツハイマー病に罹患しているという事実にもかかわらず、それは高齢化の「正常な」部分ではない（年齢とともにリスクは上昇するが）。 これは、脳の神経細胞を攻撃する進行性の障害であると、米国のアルツハイマー病財団のエグゼクティブバイスプレジデントであるCarol Steinbergは説明しています。 アルツハイマー病を有する人々の脳は、ニューロンの外側の周囲に形成される病変で詰まっており、最終的にこれらの脳細胞を破壊する。
うわーの事実
コスタリカ大学の研究では、定期的に運動し、地中海スタイルの食餌療法に従う人々は、アルツハイマー病の症状を発症する可能性が59％低く、ソーセージのライフスタイルや高脂肪食習慣よりも59％低い。
ベビーブーマー世代の年齢が上がるにつれて、アルツハイマー病の発症率は、医療上の画期的な進歩によって疾患を予防し、より効果的に治療する方法を特定しない限り、1650万人もの人々に影響を及ぼして爆発することが予想されます。
アルツハイマー病に罹患している家族がいる場合は、リスクが高いかどうか疑問に思うかもしれませんが、65歳未満の人々に影響を及ぼし、すべての症例の5％未満を占める "早発型" ）は遺伝的関連性があるようだ。 他の何かがあなたの心を安らかにする：アルツハイマー病に典型的な脳の病変を発症させることは可能ですが、症状を表示することはありません。
この病気より圧倒的な秘密は？ 精神的に挑戦的な活動を通して、健康な食生活と定期的に運動することによって、脳細胞の予備を作り上げる。
