私たちは天気に服を着ます（夏に湿気の多い綿のティー、冬には居心地の良いカシミヤのセーター）が、あなたの肌には同様の「ワードローブ」が必要であることをご存知ですか？ ここには気候に関連したスキンケアの課題と、一年中解決するのに役立つ食材の迅速なカンニングシートがあります。
気候： 湿気
ニューハンプシャー州、ワシントン州、テキサス州、ルイジアナ州のような湿気の多い地域の住民は、その間の多くの場所はもちろんのこと、年の83.5％まで沼地のような状態を経験しています。 これらのようなホットスポットでは何が起こりますか？ 「湿気は汗や皮脂の生成を増加させる可能性がある」とニューヨーク市皮膚科の皮膚科医Francesca Fuscoは述べている。「これは毛穴の詰まりや油っぽさの原因となっている」と述べています。 「肌は乾くのが好きではないので、いつも太くて若々しく見えます。
皮膚Rx：毛穴収縮の収斂剤が含まれているので、正常から油性の皮膚のラベルが付けられた製品を探します。 「サリチル酸、リポヒドロキシ酸、過酸化ベンゾイル2％、AHAで処方されたクレンザーは、これらの気候にとって理想的です」とFusco氏は言います。 （ニュートロジーナ・オイルフリー・アクネウォッシュクリームクレンザー、5ドル）。 すすいだ後、油性のTゾーンの上に綿のパッドを使ってヘッチェル刻んだトナー（Thayers Rose Witch Hazel、ドラッグストアの$ 9など）を塗ってから、軽くてマットな化粧品を顔や首に塗ってください。 「これは余分な水分や皮脂を吸収し、メイクアップを維持するのに役立ちます」とフスコは言います。 （Vichy NormaDermプロマットウルトラマット化サンスクリーンローションSPF 15、$ 22を試してみてください）。 あなたの財布には、ブロッティングティッシュや鉱物粉（Colorescience Pro Sunforgettable Mineral Powder SPF 30 Orb Shimmer）を入れ、必要に応じて一日中に再適用してください。 夜には、浄化した後、レチノールを塗ったモイスチャライザーで皮膚を滑らかにし、死細胞を捨てて毛穴を収縮させます。
気候： 冷たいと乾いた
国のほとんどの地域で冬は、凍結乾燥空気をもたらすことができます、ホイップ風と室内の暖房で悪化。 「このようなテンポでは、真皮の最上層から水分が蒸発し、それが麻酔されたままになります」とFusco氏は言います。 の効果？ 荒れた、鱗片状、薄片状、またはかゆみのある皮膚、さらには赤み（特に湿疹のある人）。
皮膚Rx： 「加湿器や気化器を使用すると、温かい水の中でシャワーが短くなるのと同じように役立ちます」と、ニューヨーク市の皮膚科医、YouBeauty.comの皮膚アドバイザーであるAmy Wechsler医師は語っています。 シャワー用のドライスキン用にデザインされたクリーム状の液体ボディークレンザーを選択し、膝や肘などの傷つきやすい部位に細心の注意を払って、週に2〜3回肌に優しいエクスフォライザーを働かせます。 入浴後、湿った肌のいたるところに超水和ローションを塗って、水分を吸収してください。 「グリセリン、シアバター、ヒアルロン酸は優れた成分です」とWechsler氏は言います。 「テクスチャーと香りが本当に好きな人は、毎日それを使う傾向があるので、あなたが最も好むものを選んでください」乳酸アンモニウムを使った製薬力の強いローションは、足の底に死んだ皮膚の盛り上がりを引き起こすAmLactin保湿ローション、$ 18）。 あなたの顔のために、皮膚が乾燥しているときにはより顕著に見える、しわと戦っている間に栄養を与えるより豊かなナイトクリームに切り替えます。 （クラランスマルチアクティブナイトユースリカバリークリーム、$ 57を試してみてください）。 ヒアルロン酸、レノバ、セラミド、ペトロラタム、アラントインなどの成分は、水分を奪わずにあなたの肌色に若々しいブーストを与えます。 頬や鼻の周りに風邪や赤みが発生する場合は、火傷予防のために抗炎症モイスチャライザーで洗い流してください（La Roche-Posay Rosaliac Anti-Redness Moisturizer、$ 26）。 繊細な唇を忘れないでください！ フェノール、抗菌剤を含むバームを避けてください。 "それはあなたの唇のすぐ上の皮膚の最上層を剥がすことができます" Wechslerは言う。 代わりに、シアバター、ミツロウまたはホホバ油（チャップスティックを試してみる）で処方されたものを探し、一日中頻繁に適用してください。
気候：太陽が渇いた南部の州は、暖かくて黄金色の光線で一年中知られていますが、「日光は人間の生活にとって不可欠ですが、進行中の累積的な曝露は色素沈着やしわ、皮膚がんにつながる可能性があります。カリフォルニア州コロナデルマールの皮膚科医であるMonica Bonakdar医師は言う。
皮膚Rx：色素沈着は、皮膚細胞がメラニン色素の産生を増やしたときに起こりますが、実際には太陽の暴露があまりにも多く蓄積されていると警告しています。 妊娠しているか、または避妊薬を服用している女性は、皮膚の変色（このタイプのホルモン誘発色素沈着症はメラズマとも呼ばれます）にさらに敏感です。 あなたの顔や胸、腕、手など、暴露された肌には常に広範囲の日焼け止めを施してください。運転中に意図しないUV暴露を受けることがあります（Olay Complete Defense UV Moisturizer SPF 30、$ 24、ニュートロジーナエイジシールドハンドクリーム、$ 7）。 既存の領域を治療するには、ハイドロキノンやElure（28日以内に茶色の斑点を明るくすることが示されている天然由来のローション）などの処方強度の皮膚美白剤を1日2回投与します。 しわに対処するために、フリーラジカルを吸収するために、抗酸化物質が豊富な血清をあなたの夜間のルーチンに組み込みます（Skinceuticals CE Ferulic、92ドル）、レチノールで縛られたナイトクリーム（Philosophy Help Me Retinol Night Treatment、41ドル）。
