Arianna Huffingtonは、彼女がその日に着ていた服で寝るのをやめましたが、それ以上はありませんでした。 彼女は特別な服を着ることは、尊敬の念を抱いて睡眠を迎えることが良いと言います それは儀式の一部です。Huffington Postのニュースサイトの創始者は、彼女の15冊の本の最新版を記述しています。 彼女はシンプルな戦略で眠りのロマンスを再燃させることを目指しています。

彼女は、電子機器からの引き出しを含む、睡眠への30分の移行をお勧めします。 電話、タブレット、ラップトップは別の部屋で禁止されています。 淡いライト、キャンドルライトによるエプソム塩を含む暖かいお風呂、新鮮な衣服が日課の一部です。 ハフィントンの選択はシルクのナイトガウンです。



Huffingtonは、スタイリッシュなパジャマと女性用ガウンの魅力のために、Tシャツやスウェットパンツを放棄するために新しい世代を育てるかもしれません。 ハフィントンのベッドへの電話に応答すると、上に向かって眠っているおいしいナイトウェアを探索することにつながります。 良い夜の休息は寝室の外でパフォーマンスを向上させる、と彼女は言います。 いくつかのサンプルがあります:

猫のPJは、恋人たちのポプリンカプリセットが、白い背景のかごに2匹のかわいいピンク/青/緑/黄色の線画をプリントしたベストセラーの1つであることを自慢しています。 このMade-in-the-USAセットは100%コットンで、ゆったりとした快適なフィット感を提供します。 キャップの袖には、肩の裾の部分がきちんと並んでいます。 クロップドパンツは背中に伸縮性があり、巾着の前部を持っています。 価格は$ 84.00です。



AlasのInterlude Teddyは、公正取引義務のある条件下で、世界的なオーガニック・テキスタイル・スタンダード認定の高品質コットンから作られています。 翻訳:Goopコレクションのシックなシンプルさがここにあります。 100%オーガニックでかわいらしいホワイト・オン・ブルー・ロンパーは、ライラック・トリムや繊細なピック・ア・ブー・バック・ディテールなど女性らしいディテールを特徴としています。 調節可能なストラップ、柔らかい伸縮性のあるウエスト、背中のボタンを備えています。 価格は$ 90です。 この90ドルのテディーと衣装を合わせてチームにしてください。 170ドルのInterlude Robeはエレガントな構造と着物スリーブで形作ら​​れています。

フルールで洗われたシルク・トラペズ・トップのジ・ジ・エアー・ブルーは、さわやかでフレアな裾で風通しが良い。 詳細には、スタイリッシュなピック・ア・ブー・バックのVストラップと中央のフロントで切り出されたレースの三角形が含まれます。 この$ 103.00のトップをブランドのフレアー付きワイドレッグショーツと合わせて、100%洗ったシルクにします。 隠されたボックスが伸縮性ウエストバンドからプリーツします。 価格は$ 103.00です。



またはインディゴ/ターコイズプリントのPaisleyラウンジパンツで、Jonquilの軽量レーヨンでIn Bloomとトラピーズトップを合わせてミックスしてマッチさせてください。 心地良いドレスストリングウエストとリラックスフィットで心地よい雰囲気が味わえます。 これらのズボンはNordstromで$ 60.00です。

アドリアティックブルーのズボンでFleur'tのBelle Epoqueレースバストキャミソールで寝るロマンス。 キャミソールはイタリアンガロンアールヌーボーレースで覆われており、後ろに美しく繰り返されています。 柔らかく寛大なバストは、サポートとフラッターフィットを提供します。 キャミソールとパンツはどちらも柔らかい95%のレーヨンと5%のスパンデックスジャージーブレンドで作られています。 パンツウエストは、100%シルクチャームマスのフロントドローストリングでアクセントになっています。 セットの価格は$ 170です。

心地よい気持ちで豪華な気分を犠牲にしないでください。 かわいらしくて魅力的でもないのは、EberjeyのGiseleコレクションのパジャマです。 このベストセラージゼルPJセットは、少年のスタイルを借りている間、少女のために形作られています。 これらのPJは、古典的なメンズパジャマ、胸ポケット付きのボタンダウントップ、伸縮性ウエストからインスパイアされたコントラスト配管を特徴としています。 彼らは89%モーダルと11%スパンデックスジャージーで作られ、120ドルで値段が付けられています。

ナトリ・パラダイス・チュニックのスリープ・シャツは、Vネックとキャップ・スリーブに沿ってスリーブとレースのアップリケの詳細が付いた100%軽量コットンボイルです。 長さは35インチで、色は白とピンクです。 価格は$ 150です。

ベッドのためのシルクのナイトガウンHuffingtonドンの完全な精神で、ジョシー・ナトリー・クチュールマグノリア・カフタンを考えてみましょう。 この個人的な宝物は、100%のシルクチャームから手作りされ、ビーズ刺繍、Vネックとハーフスリーブが特徴です。 値札は$ 2, 900.00です。

ハフントンの新しい本は、「睡眠革命:あなたの人生を一度に変える」

【睡眠導入】100万円のお家で過ごす28歳田舎暮らし、1年の様子を大公開(前編) (四月 2024).