ダイエットソーダは、余分なポンドで梱包されているので、すでに悪いラップを受けています。 事実、サンアントニオの老化に関する縦断研究では、10年間の観察の後、摂取したソーダ飲酒者は、棄権した人よりも腰の測定値が70％も増加していたことがわかりました。
さらに、ノースウェスタン大学の研究者は、肥満の人は通常のものよりも多くのダイエットソーダを消費する傾向があることを発見しました。パデュー大学の研究によれば、ダイエットソーダのような人工甘味料は、 。
研究、説明：偽の糖が原因で体重が増加する
今度は新しい研究では、痩せたダイエットソーダはあなたのウエストラインに悪いだけではなく、重大な心臓の健康上の危険につながる可能性があることも示されています。
マイアミ・ミラー医科大学とコロンビア大学メディカルセンターの最新の研究では、毎日のダイエットソーダ飲酒者が血管の「兆候」に苦しむリスクが高いことを示唆しています。 脳卒中、心臓発作、血管死を考えます。 研究者は、彼らの結果がさらなる研究を必要としていることをすぐに指摘したが、データは10年の期間にわたって2, 564人の参加者から収集されたことが魅力的である。 突然、そのダイエットソーダはもっと不吉に見える。
しかし、あなたが好きなダイエットドリンクを食べることを想像できないなら、絶望しないでください。この研究では、 時折の消費はそれほど大したことではないことも分かりました。 （私たちは、1ヶ月に1〜6週間の間に飲むことを話しています）さらに、砂糖を含まないソーダ飲料を飲む人は、血管イベントに苦しむことはなく、あなた自身を治療するときには、本当のもののようなものではない。
結論：次回は、ダイエットソーダの渇望に襲われ、あなたのウエストラインと心を気にして、代わりにセルツァーを選びます。
