睡眠不足は最悪です。 それはあなたに苛立たせ、あなたのストレスを増幅し、体重増加に寄与し、あなたの肌に混乱さえさせることができます。 コーナーの周りの休暇は、誰もが必要とする最後のものです（こんにちは、大きな詰め物 - あなたはちょうど会社の休日パーティーに間に合います！）。 今シーズンあなたのショッピングリストを一緒に入手している間に、愛する人に美しさの贈り物を与えることを検討してください。 これらの贈り物は心を落ち着かせることからすべてを行うことができ、眠りを早くし、眠りを深め、夢の中であなたの美しさを高めることさえできます。 だからドル価値にかかわらず、彼らは本当に貴重です。
1リンクルファイティングピローケース
イルミネージスキンリジュベニングピローケース、$ 60
マルチタスクについて話す。 酸化銅繊維で織られたこの枕ケースは、眠っている間に時計を戻すために作られました。 銅は、皮膚細胞再生において重要な役割を果たすことが示されている。 あなたの顔が枕カバーに触れると、銅イオンが皮膚の表面に放出され、皮膚の自然な自己再生プロセスが始まります。 この細胞修復は細い線およびしわの出現を減少させ、したがって全体的によく休息し、若い外観の皮膚を生じる。
2スタビライズボディピロー
テンピュールペディックボディーピロー、$ 199
サイドスリーパーと妊娠中のお母さんに最適な48インチの長さのボディーピローで、体全体に余分な安定性とサポートを提供します。 さらに、カバー（シルクと竹のブレンド）は柔らかくて豪華な感じで、これを抱き締めるのに最適な睡眠仲間になっています。
3泊用ハイドレーティングスキンケア
Dr.Jart + Water Fuse Water-Max Sleeping Mask、$ 48
この補充マスクを使用して、一晩中深刻な水分補給を皮膚に与えます。 軽いゲルのテクスチャーは、肌に保護層を形成し、眠っている間、あなたの肌の水分を連続的に上げます。 ヒアルロン酸、オリーブリーフやクランベリーなどの天然成分、ラベンダー、ミルラ、バラ、サンダルウッドなどの9種のエッセンシャルオイルを使用すると、このマスクは穏やかで滑らかな肌色のお約束で眠りにつきます。
4スキンプロテクティブアイマスク
ブラッシュベルデュイのアイマスク、$ 42
完全な暗闇の中でよりよく眠れる人にとって、この100％シルクマスクは完璧なベッドルーム環境を提供します。 さらに良い：それはあなたが眠っている間も実際にあなたの肌を改善します。 下面は漂白されていない染色されていない絹でできています。これは肌のしわを最小限に抑えながら、枕にくっついていて、炎症の軽減に効果があることが示されています。 贅沢なマスクには銅が注入されています。これは皮膚の再生を促進し、抗菌性を持ち、肌の細菌の量を減らすことができます。
5サンライズライトをシミュレート
睡眠スタジオウェイクアップライト、120ドル
朝の光がまれである冬にぴったりです。この光は日の出をシミュレートし、突然あなたを眠らずに優しく目を覚ますのを助けます。 ユーザーは起床時間を選択し、ランプは実際の太陽のように徐々に明るくなります。 その鋭いiPhoneの警報が目を覚まし、冬の死者の中で暗闇を完成させるためにまぶたを開けなくなることはもうありません。 このランプは、ベッドから出るのを容易にし、体の日周期のリズムが太陽と同期しているという感じをあなたの体に与えるのに役立ちます。 さらに、自然な音を選択するか、自分の音楽をUSBに接続して目を覚ますことができます。
6調整可能なマットレス
テンピュールチョイスLuxe、女王のための$ 3, 699
2人のための完璧なしっかりしたマットレスを選ぶのは難しいです。 しかし、ボタンを押すだけで、テンピュール・チョイス・ラックスでは、ベッドの側だけでフィーリングを調整して、相手側の動きを止めさせることができます。 このベッドは、テンピュール・ペディックの特徴的な素材のボディ・コンター・サポートと、頭と脚の下にある複数の「快適ゾーン」を調整する機能を備えているので、フルボディサポートと天国の夜の睡眠の完璧な組み合わせが見つかります。 あなたに与えるのはすばらしいことですが、利己的な理由でそれを与えることもOKです（私たちは教えません）。
7穏やかな紅茶
リサのフルリーフスイートハニーバニラルイボスティー、$ 10
Risa's NaturalsのRisa Blauは、自分の紅茶の栄養士として常にRooibos茶に変わって、不眠症を上司にしています。 自然にカフェインを含まないこの茶は、落ち着いた効果があるだけでなく、フリーラジカルと闘う抗酸化物質など、他のいくつかの健康上のメリットを詰め込んでいます。 さらに、アルファヒドロキシル酸が豊富に含まれており、老化防止能力に加えています。 私たちのお気に入りの味？ 甘い蜂蜜のバニラ、穏やかでクリーミーな香りと甘味のちょうど混合。
8静かなキャンドル
R. Nichols Breatheキャンドル、$ 45
このパラフィン - と大豆 - ブレンドキャンドルは、静けさと静けさを促進することが知られている純粋なフランスのラベンダーの香りです。 実際、ラベンダーを使用したアロマセラピーは、睡眠障害のある人々の神経系を遅らせ、リラクゼーションを促進し、気分や睡眠の質を改善する可能性があることが研究によって示されています。 アロマセラピー師はまた、不安と頭痛を治療するためにラベンダーを使用します。 60時間の時間と瓶のかわいいイラストを使って、このキャンドルは寝室を睡眠のオアシスに変える完璧なアクセサリーです。
9ノイズキャンセリングサウンドマシン
サウンド+スリープ・ノーマッド・トラベル・バージョン、$ 150
あなたが頻繁に旅行している人でも、都市の住人でも夜間に車のホーンや救急車のサイレンが無視されても、健全な機械は眠りにつく自然で落ち着いた環境を作るのに不思議に思っています。 このサウンドマシンの技術は、それを別のレベルに引き上げます。バックグラウンドノイズを中和するために、ユーザーの環境で破壊的なノイズを聴いて応答します。 iPodやラップトップを接続して、スピーカーから自分の音楽を演奏して、完璧なナイトウェアアクセサリーにすることもできます。
10アロマセラピーピローミスト
アースセラピューティクスアンチストレスピローミスト、$ 8
このエッセンシャルオイル、ハーブ、植物のブレンドは、心身を和らげ、夢のようなラベンダー、カモミール、シトラスの香りで眠りを促します。 夜間に入る前にあなたの枕の上にスプライトをかけると、落ち着いた雰囲気が広がり、リラックスして睡眠を促進する香りの空気であなたを囲みます。
11キングサイズベッド
HästensVividusベッド、$ 107, 990
さて、本当に誇りを持って話す時間。 これは私たちの希望リストにありますが、悲しいことですが、実際に私たちにそれを贈りたい人は誰も知らないのです。 しかし、あなたが好きな子供としてあなたの地位を凝固させることを望んでいるか、あなたが愛する人に本当に本当に印象づけるなら、スウェーデンのカール・XVI・グスタフ・キング・ザ・キング・ザ・ワールド始めるのが悪い場所。 Hästensの "睡眠レシピ"には、贅沢な馬毛、高級綿、低刺激性ウール、スウェーデンの松の上に置かれた柔らかい亜麻が含まれています。 それは常に理想的な温度にある強いベッドを約束し、低刺激性であり、あなたが空気で寝ているように感じ、完全にサポートされているように感じさせます。 この赤ちゃんの豪華な夜の睡眠のために私たちがしないことはあまりありません。
