どのように美しく、華麗になる? 文字通りそれをあまりに遠く読まないでください。 これらの特性を得るための答えは、ビタミンBのように、各単語の最初の文字Bで見つけることができます!誰もビタミンB群を認識していません。ビタミンB群はチアミン(B1)、リボフラビンB2)、ナイアシン(B3)、ピリドキシン(B6)、葉酸(B9)、コバラミン(B12) まず、ビタミンB群は、皮膚の水分補給と細胞修復が改善されています。これは、良い顔色、より速い代謝、メガの脳力です。 それが十分に印象的ではないかのように、研究は、免疫応答の改善およびエネルギーレベルの向上を含む、ビタミンBの他の利点を指摘している。 追加のボーナスとして、妊娠中に葉酸を十分に摂取することは健康な母親と赤ちゃんにとって重要であり、先天性欠損のリスクを軽減することが示されています。

書き初め手本「美しい心」(日本文教出版・小学校五年生課題) (七月 2021).