あなたは十分なビタミンDを得ていますか？

' ミストレオシーズンの季節、雪で濡れた公園での乗馬のために乗馬車に乗っているかわいいカップル、そして嬉しい家族の休日の写真で覆われた冷蔵庫。 あなたが二人の一員であれば完璧ですが、シングルであれば、これらの手がかりのいずれかがあなたのエッグノッグに泣き始めるのに必要なすべてです。シーズンがシングルガールズのブルースを離れることを認識することは、すべてをより良くするためのステップは、心理療法士であり、 性 を 持つ、欲求の親密さの 著者であるジル・ウェーバー博士を指摘する 。 「 あなたの姉妹を完璧な家族と見ているような、感情的な誘因に気付くことは、あなたが先制攻撃で戦うのを助けることができます」と彼女は言いました。ここでは休暇シーズンを最大限活用するいくつかのオンポイントの方法 -私たちは休日のオフィスパーティーのコピールームであなたの同僚と出会うことを意味しませ ん 。 スイッチを入れる。 あなたは感謝祭の週末のためにLindaさんに行く必要があると誰が言っていますか？ あなたがクリスマスの間にやめなかった場合、あなたの両親は荒廃してしまうでしょうか？ ウェーバー氏は、「多くの人々は、休暇中に何をすべきかについて非常に厳格な期待を持っている。 「しばしば、期待は自分自身以外の誰からも来ていません」休暇中に何 をし たいのか考えてみ ましょ う。 たぶん、あなたの大学のルー

アメリカのテストキッチンのクリストファー・キンボールが、補佐官にキャンプ先にLe Bonne MamanからAmerica Spoon Jamにアップグレードするために余分な5ドルを費やすと言ったら、すぐにコンピュータを起動して従うことはありませんか？ もちろんそうです。 実際の生活では、Le Bonne Mamanの保存料として4〜5ドルも費やすことは決して考えていませんが、スーパーマーケットの棚からすぐに選ぶことができます。 ああ、いや、アメリカンスプーンのウェブサイトに行き、9.5オンスで9ドルから14ドルのお金を使う機会をチェックするまでは安静できません。 そしてそこには配列が見つかるでしょう。多分、潜在的なクリスマスプレゼントがあります。 彼らは絶妙に素敵ですし、彼らは良い味です。 そして、15ドル以下の印象的なプレゼントは他にどこにありますか？ あなたのおばあちゃんが90年代にAmerican Spoonに戻ってきたことは間違いありませんでしたが、おそらくあなた自身の地元のクラフト紙製造業者によって誘惑されたでしょう。 偉大な調味料は、地元の買い物運動の定番品であることは素晴らしいことです。 私たちはあなたのシックな土曜日の朝の農家市場では、ジャム/ゼリー/チャットポップアップスタンドが豊富であることが大好きです。 しかし、クリスマスのために、戻ってきて、American