私たちは、ニュースを読むことから、夕食のレシピを見つけること、若干のフィットネスのインスピレーションを得ることに至るまで、今日はすべてのソーシャルメディアを使用しています。 Instagramには、これらの "fitspo"アカウントが数多く氾濫していますが、実際の取引内容とモデルが何であるかは分かりません。 Instagramのこれらの6つのボディーポジティブフィットネスアカウントは、あなたに汗を流し、トーンを引き締め、健康的な方法で締め付けるためのものです。 読んでいる間にあなたのInstagramを「フォロー」する準備ができましたか？
1 @ Massy.Arias
画像提供：instagram.com/massy.arias/ Massy "Mankofit" Ariasは、最近、Cosmopolitan.comとインタビューしたLAベースのフィットネストレーナーです。 「あなたがソーシャルメディアで見ている適性者は、間違った情報を提供しているすてきなボディを持つモデルだと心配しています。 私たちは、女性が自分の身体がどうしてこのように見えないのか疑問に思うので、女性は自分自身を不安に感じさせています。 健康とエンパワーメントに焦点を当て、マッシーはファンに簡単なハウツーと簡単なライフスタイルの変更を確実に提供します。 1.7百万人のスタッフの従業員が、彼女のアカウントは非常に人気があり、理由を見ることができます！
2 @flefitactive
画像提供：instagram.com/ellefitactive/ このページを、ElleオリジナルのInstagramアカウント@elle_fitと混同しないでください。これは主にElle自身の写真です。 @ ElleFitActive Instagramアカウントは彼女の2番目のページで、フィットネスの進歩と目標を示すためにすべてのファンからの画像を受け入れます。 さまざまな形と大きさの人々が展示されているので、あなたがどんな人でも何かが可能であることがわかります！
MORE：インスタントグラムでメイクをしない21人の豪華セレブ
3 @YogaGirl
画像提供：instagram.com/yoga_girl/ Handstands、世界旅行、そして愛らしい犬は、この余分な禅スピリットのために、このArubanヨーヨーが好きな行くことになります。 "ヨガガール"レイチェルブラッテンは、自分の受け入れと、人生とその寛大さを楽しむことに焦点を合わせることについて、彼女の口座に引用符をつけています。 この写真では、彼女は次のように書いています。「あなたは強力な光の存在です。 つかまえないでください。 そこに出て、あなたの夢を実現させてください！」インスパイアリング、そうですか？豪華な背景は間違いなく傷つけません！
4 @FitQueenIrene
画像提供：instagram.com/fitqueenirene/ 柔軟性と強さに焦点を当て、このヨギはあなたの練習を全く新しいレベルに押し上げるように挑戦します。 彼女のスーパーベンディショットはほとんど常に挑戦を克服し、楽観的にとどまることについて励ましの言葉を伴います。 複数の負傷に苦しんだ後、アイリーンのようなアスリートが回復することで肯定的な姿を見ているのはすばらしいことです。
MORE：10簡単、健康的な朝食のレシピ
5 @Shauna_Harrison
画像提供：instagram.com/shauna_harrison/ ヒップホップ愛好家やアンダーアーマーアンバサダーとして、私たちのトレーニングにいくつかのスパンクを加えたいと思っている私たちのために、この健康とフィットネスの熱狂者は必見です。 追加ボーナス？ 毎月彼女は簡単な、家庭の模造のためのワークアウトのアイデアを投稿しています！
6 @kirstygodso
画像提供：instagram.com/kirstygodso/ このナイキマスタートレーナーを見て、激しいトレーニングや頭を使った服装をお試しください。 彼女の最も重要な1つのモットーは、忘れられたトレーニングのための言い訳がありません、そして世界中の彼女の巨大なトレーニングクラスは、私たちをもっと健康にするための彼女の献身を示しています。
詳細：輝く肌のための12 Decadent Body Scrubs
