あなたのバレンタインが最もユニークな職人のチョコレートを手にしていても、ラッセル・ストーバー・サンプラーのうまくいった道を行くことを選んだとしても、2月14日にチョコレートを食べるチャンスがあります。バレンタインを持っていれば、うまくいけば、あなたは "スキャンダル"に追いついて楽しむチョコレートの素敵な大きな箱を手に入れます。幸いなことに、チョコレートは健康と美容の面で大きなメリットがあるので、罪悪感を感じる必要はありません。 ココアの割合が高いほど健康上のメリットが大きいので、70％以上のダークチョコレートを撮影してみてください。ここで、チョコレートに関するいくつかの楽しい事実が、最後の一口を楽しんでいます！
- ダークチョコレートは血圧を下げる血管を緩和します。
- 2012年3月の調査によると、チョコレートを食べた成人は頻繁にそれを食べた人よりも体格指数（BMI）が低いことが判明しました。
- 日本の大阪大学の研究者らは、カカオ豆の一部が口腔細菌を殺して虫歯を予防できることを発見しました。
- ダークチョコレートを毎日2週間だけ食べると、体内のストレスホルモンのレベルを下げることができます。
- より低いストレスレベルはまた、より良い肌を意味します。シワにつながるコラーゲンの分解が少なくなります。
- フラボノール（ココア含量の高いチョコレートに含まれる抗酸化物質）は、肌の紫外線損傷を防ぎます。
- 少しずつ多量のダークチョコレートを摂取すると、基本的に酒さ、にきび、しわなどの病気や肌の状態が重くなる炎症が軽減されます。
- ミルクチョコレートは、通常、砂糖とミルクの含有量が濃いよりも高く、酸化防止剤の含有量が十分ではないため、同じ利点があります（申し訳ありません）。
- チョコレートが濃いほど、カフェイン含量は高くなります。
- 栄養士は、汗を流した後に必要な栄養素をすべて手に入れてチョコレートミルクを飲むことをお勧めします。
- ダークチョコレートは、炎症を軽減する能力があるため、脳震盪のような脳損傷を治癒するのに役立ちます。
- 1つの研究は、フラバノールが実際に軽度の年齢関連記憶喪失を逆転させることができることを見出した。
- チョコレートの媚薬の性質は、おそらく過大評価されています...しかし、とにかく試しても痛いことはありませんか？
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