ストレスやアレルギーがそれほど悪くなかったかのように、新しい研究では、アレルギー患者は特にストレスの多い1週間後にさらにフレアアップすることが示されています。 ストレスはアレルギーのように自己免疫疾患である湿疹の引き金になる可能性があることが知られているため、研究者らは同様のメカニズムが働いていると考えています。 この研究では、1日のストレスですぐにくしゃみやかゆみが増えることはありませんでしたが、緊張と不安が絶え間なく続き、症状は悪化しました。 だから、季節性のアレルギーがある場合、いくつかの深呼吸とヨガは、抗ヒスタミン剤や点眼薬として役立つかもしれません。



ストレスとアレルギーの解消法 (かもしれません 2024).