フィットネスのヒントを再構築しても、健康なレシピをブラウジングしても、Pinterestに費やす時間は全く生産的です。 誰もがPinterestに遅れを取る時間がないので、我々は週の最高のピンのために私たちの好きなボードを洗ったので、する必要はありません。 お楽しみに - そして、PinterestでYouBeautyに従ってください。

1. 健康アボカドディップ

このクリーミーなアボカドヨーグルトのディップは、充実したエネルギーとスナックのためにタンパク質と健康な脂肪が詰まっています。 完璧なパーティープレートのために切り取った野菜やピタのチップを添えて。



2. 27レイジーガールネイルアートアイデア

ネイルアートを愛するが、全体のプロセスに入る時間と労力を嫌う? このネイルアートピンには目を引くタロンのためのクイックネイルハッキングが詰まっています。

3. 6つの手作りのヘアマスク

滑らかで光沢のあるストランドのために、あなたのパントリーは今あなたの好きな美容店です! 自宅のヘアマスクは、銀行を壊すことなく健康な髪を与える完璧な治療法です。

4. あなたの胸を持ち上げる 4 つの練習

あなたのおっぱいには、あなたの胸を鍛え、より腕を上げるための筋肉をつくるこれらの迅速な練習をしてください。



5. エネルギーを高め、頭痛を治療するヨガ姿勢

この単純なヨガのポストで頭痛の頭痛を治療し、循環を促進する。 追加ボーナス? このポーズは背中と首を伸ばすこともありますが、まれに伸びる機会はありません。