健康上の利点を備えた素晴らしい前衛戦略が必要ですか? 足のマッサージをしてみてください。 良い足のこすりは心と体を助ける...

  • これは、オキシトシンレベルを上昇させます。ホルモンは、あなたをぼやけて暖かく感じさせます。 これは、母乳育児の際に分泌される母親の脳と同じホルモンです。
  • 足には自分自身の性的な神経が含まれているため、覚醒の原因となります。
  • それはあなたのシステムから無駄を取り除くのを助ける、リンパ排液を刺激する。

それを行う方法:1。 掃除。 あなたのパートナーを快適にするために、水の浅い池または暖かいぬるま湯で足をきれいにしてください。 aphrodisiac.3と知覚される香りのあるラベンダーローションを使用してください。 足全体をこする。 足はリフレクソロジー(鍼灸といくつかの哲学的根を共有する)のメタファーとして見られます。 例えば、つま先は頭の上に見えます。 つま先ベースの敏感な領域は首を表します。 内側のソール、腹、外側のソール、背骨。 あなたのパートナーを悩ましているエリアで時間を過ごす。 あなたの方法を働かせてください。 私たちは足首に緊張を蓄えます。 足を受動的に動かして関節を緩めます。 かかとから始まり、脚の上に押し上げます。 それを引き下ろし、左右に動かす。 下には、親指でしっかりとした圧力をかけます。 それが軽すぎるならば、それはちょっとしたことでしょう。 ゆっくりとした深い圧力を使用し、つま先の間で足を働かせます。 各つま先を10秒間引きます。 ふくらはぎを足首から膝までこする。 足と子牛は心臓から最も遠い。 彼らは重力と戦うので、リンパ性の老廃物を動かすのは難しいです。

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