結腸癌と診断された場合は、栄養状態が良好な方が治療で最良の結果を得るのに役立ちます。
健康な体重を達成し、維持することは治療後の重要な目標ですが、治療中は体重を減らす時間ではありません。 この時点で体重の5％を失っても、治療にどれだけうまく反応し、生存可能性が低下する可能性があります。 あなたの食欲に癌の治療法が混乱を招く可能性があることを考えると、体重を維持することは必ずしも容易ではありません。
うわーの事実
おいしい自家製の野菜スープを昼食のために作ってください。それは簡単に下がり、水分を保つのに役立ち、小さな栄養を豊富に詰めることができます。 あなたが自分で調理することができない場合は、友人や家族にバッチを作る際の助けを求めてください。それから一食分の容器で凍結してください。
あなたのカロリー摂取量を適切なレベルに保つ重要な理由の1つは、肝臓がアルブミンを生産できるようにすることです。 アルブミンの仕事の1つは、身体の周りに薬を運ぶことです。 レベルが下がると、あなたの体は必要な投薬を受けることができません。
魚、卵、ナッツ、乳製品、大豆製品、豆類、豆類などに焦点を当てると、クリーブランドクリニックのDigestive Disease Instituteの栄養士、Amanda Saldivar、MS、RD、LDはアドバイスをしています。 このようなタンパク質が豊富な食品は、あなたの肝臓がアルブミンを生産するのに役立ちます。
副作用をあなたに向けさせない
それに直面しましょう：がんの治療は食べにくいです。 癌治療の最も一般的な副作用のいくつかに対処し、治療を受ける際にあなたの体の形を維持する方法は次のとおりです。
問題＃1、下痢：放射線は、下痢を誘発し得る腸の内面に炎症および刺激を引き起こす可能性がある。 不快感に加えて、脱水の危険にさらされます。 あなたの腸をチェックしてください：
- 不溶性繊維が多く、結腸を刺激する可能性のある、全粒小麦、リンゴの皮、チキンピース、豆、レンズ豆および種子などの食品を切る。 不溶性繊維は、それが入っているのと同じように出てくる（トウモロコシと思う）。 それはあなたの腸の中では動きが速すぎるので、あなたはその部門で助けを必要としません。
- あなたの腸の液体を吸収し、グミペーストを形成する可溶性繊維の摂取量を上げて、あなたの便をよりしっかりとします。 良いソース：プレーンオートミール、熟したバナナ、リンゴソースと柑橘類の果物。 しかし、可溶性繊維を含むほとんどの食品にも不溶性繊維が含まれているため、便の結合を助けるために溶解性の繊維補充物（例えば、BenefiberまたはMetamucil）が役立つことがあります。
問題＃2、吐き気：大腸がんの治療に使用される薬物の中には、脳の一連の反応を止めることができ、吐き気や嘔吐をコントロールするセクションが最終的にトリガーされます。 あなたの反吐き気の薬を飲むこと（ヒント：あなたの医者があなたのために理由でそれを与えた）と一緒に、その不気味な感情に対処するためにこれらの戦術を使用してください：
- 胃がより熱くなる脂っこい食べ物や胃を刺激し吐き気を引き起こすスパイシーな食べ物を避けてください。
- 3つの大きなものの代わりに、1日に5から6つのミニ食事を食べてみてください。 あなたが嘔吐して食べる気がしないとき、彼らは消化しやすく、より魅力的になります。
- 飲み干す！ あなたは脱水につながる可能性のある食物だけでなく体液も吐き出します。 ケモは時には味わい方を変えるので、セルツァー、ジンジャーエール、希釈フルーツジュースなどに切り替えると助けになります。
問題＃3、神経障害：一般的な結腸癌治療薬であるオキサリプラチンの結果として、痛み、しびれ、うずき、腫れ、筋肉衰弱（「神経障害」）を経験することがあります。 手足は最も頻繁に冒されますが、食べたり、噛んだり、嚥下したりすることが困難な口や喉にも感じることがあります。 非常に冷たい食べ物は避けてください。これは喉のうずき感を悪化させる可能性があります。 また、神経障害によって食べ物を購入して準備することが困難な場合は、家族や友人に買い物をして健康的な食事を提供するように依頼してください。
問題4、人工肛門：結腸癌治療は、しばしば大腸の病変切除を伴う。 時には、2つの健康な終わりが再結成される前に、結腸切開術（結腸の時間を癒すために、あなたの腹部の開口部を通しての廃棄物の再ルーティング（建設中の高速道路の迂回路のようなもの）が必要です。
最初の6〜8週間、結腸陰茎を有する患者は、非常に液体の便を有する（この廃棄物は、液体および電解質が再吸収された腸の部分をバイパスしている）。 不溶性の繊維を避け、より可溶性の繊維を摂取し、1日に8〜12杯の水分を飲むようにしてください。 回腸摘出術を行っている場合（コロン全体をバイパスし、小腸を通して老廃物を流出させる場合）、さらに体液が必要になります。 あなたの腸が適応した後、あなたは通常の食事に戻ることができるでしょう。
再発防止
治療によってうまくいったら、健康的に食べることが優先事項です。 Journal of American Medical Associationに掲載された研究によれば、治療中および治療後に健康に摂取した人々は、再発する可能性は低いとされています。 研究者は、赤色で加工食肉が高く、脂肪、精製された砂糖、デザートが高かった患者が、健康的な食事計画に従った人よりも、がんの再発の可能性が3倍高いことが分かった。
痩せたタンパク質（シーフードなど）、全粒粉、豆、その他のマメ科植物、そして多くの果物や野菜を食事に入れて、残りの人生を健康に楽しむことができます。 Saldivarはまた、登録栄養士（RD）と協力して健康的な食事計画を決定することを推奨しています。これにより、十分なカロリーを確保し、治療副作用に対処し、再発を減らすのに役立ちます。
- レスリー・ペッパー
