休日が過ぎると、甘い風味の料理がすべての家族の集まりと友人の機能であなたを迎えます。 そこで、私たちはあなたの健康と美しさの両方に役立つ栄養素と罪のない美味しい料理で、この感謝祭を「きれいに」食べるのを手助けするために、栄養アドバイザー、Kristin Kirkpatrick、RDと料理エキスパートChef Jim Perko、CECを集めました.Mixクリーブランドクリニックのライフスタイル180プログラムに基づいて、あなたの好きな食材を健康的で美しい方法で準備して、伝統的な休日のレシピをアップしましょう。 これらのレシピは、トランス脂肪酸を含まない100%全粒粉であり、最小量の飽和脂肪および添加された糖しか含まない。 さらに、いくつかのビーガンとベジタリアンのオプションを見つけることができますので、肉を食べていないお客様にもお応えできます!



日本と韓国のカレンダー比較!休みすぎじゃん!違いすぎてビックリ連発! (四月 2024).