休日が過ぎると、甘い風味の料理がすべての家族の集まりと友人の機能であなたを迎えます。 そこで、私たちはあなたの健康と美しさの両方に役立つ栄養素と罪のない美味しい料理で、この感謝祭を「きれいに」食べるのを手助けするために、栄養アドバイザー、Kristin Kirkpatrick、RDと料理エキスパートChef Jim Perko、CECを集めました.Mixクリーブランドクリニックのライフスタイル180プログラムに基づいて、あなたの好きな食材を健康的で美しい方法で準備して、伝統的な休日のレシピをアップしましょう。 これらのレシピは、トランス脂肪酸を含まない100%全粒粉であり、最小量の飽和脂肪および添加された糖しか含まない。 さらに、いくつかのビーガンとベジタリアンのオプションを見つけることができますので、肉を食べていないお客様にもお応えできます!
祝日を過ぎて食べる
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なぜ私があなたの母親のフィナーレに会ったかを嫌うようにプログラムされている理由
昨夜の「あなたのお母さんはどうやって会ったのですか」シリーズのフィナーレは、インターネット上の集合的な憎しみに会われました。 それは私達に考えを与えました:公衆は本当にシリーズのフィナーレを本当に好きでしたか? 「Sopranos」から「Seinfeld」から「Lost」に至るまで、私たちは、公然と非難されていないシリーズフィナーレを考えることはできません(「Breaking Bad」を除く)。 私たちは心理学の専門家、Art Markmanに尋ねました。「テレビシリーズは一般にオープンエンドに設計されているため、他のメディアとは異なります。 "JKローリングがハリー・ポッターの本を書いたとき、彼女は最初からストーリー・アークを念頭に置いていました。 最初に若いハリーと出会ったとき、彼の全話はヴォルデモートとの究極の対決に包まれました。 終わりから本に組み込まれているので、エンディングはうまくいきます」しかし、テレビシリーズは、一度に何週間も何ヶ月もかけて繰り返されるストーリーアークが重なり合うように設定されているため、視聴者の関与とチューニングが維持されます。成功したシリーズが視聴者に数年にわたり関わってきたため、最後のエピソードには特別な挑戦があります」とMarkman氏は言います。 「最後のエピソードは、視聴者がキャラクターに別れを告げ、シリーズに閉鎖感を与えるチャン
トップ3ファッション+ニューヨークファッションウィークのメイクコンボ
ファッションウィークの舞台裏で何年にもわたるバックステージを経て、ファッションのトレンドがメイクアップと髪の美しさを補完してサポートされていることを自信を持って語ることができます。 私は新しい赤ちゃんがいますので、今シーズンをオフにしましたが、遠くから見て、メイクアップアーティストの友人からのブローバイブローレポートをトレンチに入れて、私はトップ3の好きな春最近のニューヨークショーの2014年のファッショントレンドを紹介し、トレンドに合わせてメイクを調整する方法を提案します。 ゲッティイメージズ(滑走路)、Stila、Carly Martin(水彩) Prabal Gurungでパステルを使いましょう。 私は柔らかいパステルのワードローブでマットネオンの唇のアイデアが大好きで、今は秋にはパステルが 巨大 です。 また、明るさと光を橋渡しするために、頬の色をあまりにも少し上げることができます。 まつげをきれいにして分離してください。 私はStila Long Wear Lip Colorを気に入っています。私はそれを十分に得ることができません。 カーラ・マーティン、ゲッティイメージズ、ローラ・メルシエの礼儀 Reem Acraで白黒に移行する: 黒と白は、しばしばプライマリレッドや厚手のトップライナーとペアになっていますが、非常に期待しています。 暖かい茶色と青銅のセットでそれらの中立