ジュース摂取はピン細いモデルのように見え、1日に1, 000カロリーの体重に気をつけないタイプを取り除くことができますが、最も有効なライフスタイルでさえも有効です。 ヤンキーの一塁手、マーク・テイシェイラは、彼の忙しいスケジュールに合っているので、ジュースを試し始めたと言います。 「私は多くのことをやっているし、座って食べ物の決定を下すのは難しい」と彼は言う。 「私が消費するジュースは、私の全体的な栄養に本当に役立ちます。」

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朝は、グレープフルーツジュース、レモンジュース、オレンジ(ジュースプレスの「グロー」)を飲む。 「あなたは目が覚めて脱水していて、それはさっぱりしています」と彼は言います(完全な開示:TeixeiraはJuice Pressの投資家です)。 「シトラスとビタミンCは私にエネルギーを与え、それは充満しているが、極端に重いものではない」。オートミールの側面を持つこのジュースはテキエラによれば完璧な朝食で、ジムにぶつかる前に30分ほど食べるのが好きだ。 、テイシェイラは液体栄養に変わります - タンパク質のために。 「スムージーは、運動中に体が失ったものを補う最良の方法です」と、運動後のフルーツスムージーで天然糖から逃げる必要はないと付け加えた。 "あなたが望まないのはキャンディーバーです。加工された砂糖は悪いです。 しかし、あなたの体には天然糖が必要です。」彼のポストワークアウトのお気に入りは、ジュースプレスのLait de Coconutです。あなたが熱心なジムをお持ちの場合、一日中ジュースを飲むことはできません。そのタイプのクレンジングは本当に速く、あなたが1つの上にいる場合は、ワークアウト中に簡単に(またはあなたのルーチンを完全に停止して)取るべきです。 「ジュースクレンジングは、リセッションボタンではなく、ライフスタイルではありません」とジュースプレスジュースを提供するアスリートのジムであるSoho Strength Labの共同オーナー、Albert Mathenyは語ります。 あなたが定期的に仕事をしているのであれば、筋肉をサポートするために必要なものを身体に与えなければならないと彼は指摘しています。 「摂食していないと飢えモードになり、体にカロリーが溜まる」と言われています。しかし、天然の砂糖、タンパク質、毎日の野菜を野外で食べる方法を探しているならジューシープレスは、テイシェイラのような運動選手やソーホーストレングスラボのような運動選手の世界に浸透している理由の1つに、ジュース自体が健康であるという事実を除けば、健康的な食事と共に良い選択肢です。当然のことながら全面的な食品ベースのオーガニックは、創業者のマーカス・アンテビがハード・ボディの健康なストレートシューティングゲームであるからです。 「私は病気のためにジュースを処方しません」と彼は言います。 "それは突っ込みだ。 2つのボディには同じ化学反応がありません」Antebi氏は、今春、夏にニューヨーク市で5つの新しいジュースプレスの場所を開設する計画を立てています。 第一歩? 「魔法の丸薬:加工食品を排除する」とAntebi氏は、そのステップの一部は、ジュースをあなたの日に取り入れていることを示しています。あなたの身体的なライフスタイルを助ける栄養とタンパク質を与えている限り。 「ジュースには、堅いトレーニングの後に筋肉を修復してサポートするのに役立つ糖質とタンパク質があります」とマテーニー氏は、少なくとも1つのジュースを飲むと付け加えています。 「自然で、有機的で、あなたにとって良いものを選んでください。」