Instagramのハッシュタグ "teatox"を検索すると、ブランドや熱狂的な消費者から80, 000以上もの投稿が検索され、特定のハーブティーを飲むことによる減量の効果が評価されます。 ソーシャルメディアのおかげでウィルスに感染した新しい茶デトックスの流行は、早い段階で女性をより良い体にし、新陳代謝を高め、より多くのエネルギーを与え、脂肪燃焼を助け、さらには肌を浄化することを約束します。 しかし、彼らの健康にはどんな費用がかかりますか？
「紅茶のような栄養補助食品は実際に規制されていないので、どんな種類の主張をしても大丈夫です」と、ウィスコンシン州マディソンの民間練習で登録栄養士であるMargaret Wertheim氏は指摘する。 市場には、Skinny Teatox、Bootea、Kusmi Tea、Swami Mami、Detox Skinny Herb Teaなどの独自のティートックスビールを提供する数多くのブランドがあります。「あなたの夢のシルエットをより速く達成するのに役立ちます。ダイエットレジームとハードな物理的トレーニング。
しかし、いくつかのteatoxingブランドは、基本的に腸の内面を刺激して働く天然の下剤で、胃のけいれんや下痢を引き起こす可能性がある成分のsenna葉で体重を減らすのに "助け"ます。
そして、はい、それは一時的にお肌を感じさせるかもしれませんが、便秘を和らげることによって達成される体重減少は脂肪の損失ではないことを心に留めることが重要です、とWertheimは指摘しています。 「清掃されているので、体重が減っていると思うかもしれない」と彼女は言う。 実際には、彼らが失う唯一のものは水の重さです。これは一時的なものです。
彼女のビッグ・デーの前に数ポンドを落とすことを望んで、彼女の次の結婚式のために準備しながら彼女の最初のteatoxを試みたケイティ、27。
「Instagramでいくつかのフィットネスの人々に従って、私はどこでもそれを見ていました」と彼女は説明します。 「通常、私はトイレに頻繁に行くのではなく、とても迷惑なので、紅茶を飲んで大きな違いがあると言えるだろう。 私は毎日、時には何度も行った。 しかし、私はパンツを何回か叩いてしまった。 それはちょうどあなたを襲い、あなたはすぐに行かなければなりません。
多くのティーアトキシンは、7日、14日、または28日パックで販売されています。 ケイティは28日間のパックを購入したが、カップルの日ごとに休みを取ることを告白した。 「私はトイレに行っていたので数日は飲みませんでした。しばしば私はそれがあまりにも健康でないことを望んでいませんでした。
Katie'sの友人でもあるHaleyもteatoxを試してみることにしました。「爆発的な下痢と痛い痙攣で眠りにつきました。 "軽いノートでは、私はすぐに皮肉を感じました。"
ケイティは2カ月間に10ポンドを失うことができたが、彼女は成功の大部分をハードコア・プリ・ウェディング・ダイエットと仕事に帰していた。 そして、ほとんどの流行の食事と同様に、彼女は以来、彼女が体重を得たことを認めている。
「それは間違いなく長期的な解決策ではありません」とWertheim氏は言います。 また、健康への影響もあります。時間の経過とともに、頻繁な下痢が電解質の不均衡を引き起こす可能性があります。 これは、カリウムレベルを枯渇させ、異常な心臓リズムを引き起こす可能性があります。
さらに、下剤を濫用した人は、便秘のリバウンドを経験するかもしれません。つまり、下痢の助けを借りずにトイレに行くのが難しいということです。 もしこれが依然として煎茶を試みることを断っていないのであれば、Wertheimはそれを1週間から2週間以上行うことを勧めません。 水分を溜めておき、トイレから離れすぎないようにしてください。
