アロマセラピーが正しい考え方であなたを得るのを助けるとき、あなたの体は続くでしょう。 ここでは、ストレス解消からあなたの食欲を抑えるまでのすべてに適した5つのアロマセラピー製品をご紹介します。
1アヴェダストレスフィックスボディローションとストレスフィックスコンセントレイト
私はすべてのものAveda（私は署名ハーブの香りで死ぬ）の吸盤です、そして新しいStress-Fixは間違いなく確かに失望しません。 実績のあるストレスレリーバーのラベンダーオイルは美しいですが、このブレンドの本当の星であるセミスパイシーなクラリーセージです。 私は脳の中断を取る必要があるときはいつでも、集中して自分の手首に集中させることができます。 私は目を閉じて、鼻を手首に置き、深呼吸をして、私は私の部屋の代わりに禅のスパにいる（ほとんど）ふりをすることができます。
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体のローションも素晴らしいですが、香りは少なくとも私のために、完全な使用のために少し強いです。 しかし、ねえ、もしあなたのストレスレベルが屋根を通り過ぎていれば、頭が痛むストレスフィックスは、医者が注文したものかもしれません。
ボトムライン：デッドラインが迫ってくると、これは簡単に落ち着かせる効果があります。 -Courtney Dunlop、YouBeautyシニアエディター
アヴェダストレスフィックスボディローション、$ 28、ストレスフィックスコンセントレート$ 22
2 Aeroscena no。 23控え
あなたの食欲を減らすのに役立つグレープフルーツとペパーミントのブレンドを誇っているAeroscenaは、香りが人間の行動にどのように影響するかについての科学があることを示しました。 これらのパイントサイズのパケットは、スウェーデンの魚の欲求がオーバードライブになったときに周りを回るのに最適です。内側のパケットのストライプのタブを持ち上げ、優しく絞ってアロマテラピーのバーストを放ち、薄くする方法です。 （さて、私は誇張しているかもしれません。）
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私の痩せたジーンズでは、製品が搾取の鍵ではないと主張することはできませんが、私はチョコレートの事務所に戦略的にパケットを置いていました。 私の午後の甘い御馳走の代わりに、私はグレープフルーツとペパーミントの爽やかな香りに夢中になりました。
結論：柑橘類の爆発はあなたの渇望を「抑制」し、果物をつかむことを検討するのに十分な時間を買うことができます。 -Anne Roderique Jones、YouBeautyソーシャルメディアマネージャー
Aeroscena no。 23カーブ、$ 4.95
リヤモンによるチャクラバランスブレンド：セカンドチャクラ
私の手首を横切ってロールオンをスワイプすると、血のオレンジ、ジャスミン、ネロリ（オレンジの花）の大胆な混合が、私の執筆の間違いから瞬間に私を震わせました。 この特定のロールオンは「I FEEL」とラベル付けされており、正当な理由として、第2チャクラ（エネルギーセンター）を創造性と官能性（！）に向けています。
「あなたが肯定的な確信を持ってそれらを使用していると、あなたはその肯定的な声明を辺縁系に結晶化させています。 あなたが再びそれを嗅ぐと、その肯定的な経験に直接アクセスできます」と、アロマセラピストのAdora Winquistは述べています。
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それは動作しましたか？ まあ、それは私の頭の外に出て、アイデアを私に当てさせる（創造性？）休憩を与えた。 そして、その魅力的な香りが私を夜に連れて行き、陰謀のヒントを放った。
ボトムライン：盛り上がるようにしてください！ -Angelica Catalano、YouBeauty Assistant Editor
RhiamonによるChakra Balancing Blends：Second Chakra、$ 15
4クネイプヴァレリアン＆ホップススリープウェルハーブバス
このバスオイルは、2つのハーブ、バレリアン、ホップで構成され、リラックスと睡眠を促進します。 私は、15分間浴槽に浸した後、本当にそれを伝えなければなりません。 オイルの香りが一番リラックスして香り豊かなバスになりました。その後、私は非常に安らかで深い眠りをとりました。 （ちょうど20分後！）
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なぜそれは魅力のように機能するのですか？ バレリアンとホフアは、睡眠補助剤としての年齢を通じて使用される鎮静剤のハーブです。
結論：これは睡眠誘導ソークを持つのに役立ちます。 -Letitia Wells、BeautySage購入ディレクター
この製品は、姉妹サイトのBeautySageで販売されています。ここでは、動作確認済みの製品のみを販売しています。
クネイプヴァレリアン＆ホップズスリープウェルハーブバス、20ドル
5 21は頭痛緩和ロールオンを落とす
私は頻繁な頭痛や時折偏頭痛を訴えることができます。 だから、私は、アロマセラピー製品がどれだけ痛みを和らげることができるかに関して少し懐疑的でした。 21滴頭痛薬には、ローズウッドオイル、ラベンダーフラワーオイル、ペパーミントリーフオイルのエッセンシャルオイルが配合されています。 クレーム：油を吸うことは、激しい頭痛の後ろに血管収縮を和らげるために脳への血流を刺激すると言われています。
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いったん頭痛の兆しが現れたら、指示通りに顎の下にロールオンをかけるか、またはキャップを外して軽い香りを吸うようにします。 それは落ち着いた効果があり、驚くべきことに頭痛のような早期の頭痛のようなものが頭痛の頭痛に発展することを防ぎ、投薬を控えることを防ぎました。
ボトムライン： 21滴頭痛アロマテラピーは、早期に頭痛を覚え始める限り、頭痛を止めるのを助けるために一貫して効果があったようです。 -Rachel Grumman Bender、YouBeauty Health Editor
21頭の頭痛緩和ロールオン、29ドル
