カンザス州立大学の研究者は、ワーホマリックスが食事をスキップし、うつ病を自己報告する可能性が低いと答えた。 あなたの時間を減らすことができない場合は、健康的な習慣をあなたの就業日に組み込むことを試みてください。 例えば、健康スナックを手に入れて、日中は散歩に出かけて休憩を取る（いいえ、自動販売機への歩行はカウントされません）。

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