緊急ピットストップは、フィニッシュラインへの途中でランナーにとってよくある問題です。実際には、時にはポットに入る時間がありません。 英国のマラソンの1つの調査によると、大多数(83%)が長期間、または直後に少なくとも1つの胃腸障害を頻繁に患っていた。 この問題は、男性よりも女性に影響を与える可能性が高く、74%の女性が排便を促すと回答し、68%が下痢を起こしていた。 したがって、「走者」という言葉は、サイクリングや水泳のような他の高耐久性スポーツよりも、実行中に起こる可能性が2倍近くあり、腸の揺れが役割を果たすことを示唆しています。 同時に、長距離を走りながら、血流は腸から職場の筋肉に転用されます。

想像していることを実行したらうまく行きますか?という事に関してお月様からメッセージ???????????????? (四月 2024).