あなたの顔を洗うために鏡を見る毎日、あなたの肌の機能を最高に助ける別のチャンスがあります。 スキンケアは完璧な顔色を目指すのではなく、毎日のチューンアップと考えてください。 あなたの肌の年齢に合わせて変更を気付き、計画を調整する時間を取ってください。 クレンザーで顔を洗い流し、皮膚とトナーをバランスさせ、保湿剤で潤いを水分補給することは、あらゆるルーチンの基本です。 製品の選択と医師のアドバイスを求める際の選択肢に大きな違いがあります。

スキンケアを3つまたは4つの主要なステップに分解すると、そのオプションは圧倒的には見えません。 最も薄いものから最も厚いものに適用する。 最初に洗浄剤を使用し、次にトナーを塗布し、オプションの血清をフォローアップし、モイスチャライザーで仕上げます。



基本から始めましょう。 毎日朝と夜に洗って、汚れや環境汚染物質との接触に起因するくすみ、にきび、詰まった毛穴に対処します。 肌の健康的なオイルを取り除かずに、汚れを優しく取り除くフェイシャルクレンザーを探してください。 エクスフォリエーションは1週間に1回に制限してください。 粉砕されたクルミの殻のような研磨成分を含むスクラブを使用することについて考えることさえしないでください。

あなたが調子や収斂剤の悪い思い出を持っている場合は、式が80年代のアルコールベースの製品から発達したことを知ることで安心してください。 今日のトナーは肌を補うための補足物です。 現代版は、他の製品をよりよく吸収し、お肌のバランスをとるのに役立つサプリメントです。



クレンザー、トナー、モイスチャライザーの基本的な必需品にオプションのセラムを加えてください。 血清を選んでシワやダークスポットの傷を治癒させることができます。また、一般的な抗酸化剤で保護することもできます。

皮膚を水分補給するために保湿剤をフォローアップしてください。 すべての肌のタイプは、皮膚の外側の層が水分を失うのを防ぐために一年中潤いを必要とします。 洗濯は皮膚の表面から天然油を取り除くことができ、モイスチャライザーはこれらの保護油を補完します。 老化した肌は自然に水分を保持する能力が失われるので、肌の水分補給は特に重要です。

あなたのモイスチャライザーの質はあなたの肌のタイプによって異なります。 午前中に塗布するクリームは通常軽量で、多くは抗酸化物質と日焼け止め剤を含んでいます。 彼らは環境汚染に基づくフリーラジカルと太陽の紫外線を防ぐために作られています。 ナイトクリームには、豊かで厚い皮膚軟化剤が含まれており、水分を補給します。 彼らはまた、あなたが日中に遭遇した損傷を修復するのに役立ちます。



今日の科学的なブレークスルーがあっても、あなたの顔を修正し、あなたの肌を強化する一晩の治療法はありません。 相違が見込まれる前に、朝と夜の製品を少なくとも6週間は服用してください。