水と交替することは、アルコールを減らして水分を保持することで、二日酔いを防ぐことができる、実証済みの方法です。 今年1月にカロリーを減らそうとしている場合は、バーに行き、飲み物ごとにいくつかの水を求めてください。 あなたはこれに対して言い訳をする必要はありません:あなたは喉が渇いていて、もう一杯飲んでいます。 水を終えて自由に時間を取るようにしてください。

水は本当に美容に良いのか皮膚科医がぶっちゃけます。 (四月 2024).