ここYouBeautyでは、足がすごく大丈夫だと認めても問題ありません。 それには爪の爪が含まれます。 あなたの目が荒れ、ぼろぼろ、ひび割れ、または黄色に見える場合は、爪の菌があると思うかもしれません。 しかし、あなたのタフなアクチンの治療は、マスタードをカットしていない場合、それはあなたの足ではなく、あなたの靴で問題がある可能性があります。あなたの靴があなたの爪を引き裂くかもしれない3つの方法があります。 デザインをサイクリングシューズのサイズに合わせて小さくすると、足の爪が脱落することがあります。 1.あなたの運動はあなたの体には良いが、あなたの足元には悪い。 ランナーとバレエダンサーは数年前からそれを知っていました。常にスニーカーやスリッパの前部に突き当たり、つま先をつまんで爪を脆くし、ペディキュアは時間とお金を無駄にします。 (水疱や挫傷で始めることさえできません)しかし、リボルバー、ソウルサイクリスト、フライウォーラーを聴いてください。 サイズの小さなサイクリングシューズに足を踏み入れることで同じことができます。 「フィートは、長期間の運動中に腫脹する傾向があり、靴がぴったりすぎて水疱や爪が抜けてしまうことがあります。」フェニックス・エフェクトのパートナー・リード・インストラクター、ベス・ビショップ氏は言います。 解決策: ビショップは自転車靴を専門的にバイクショップに取り