ジュリーガブリエル、ホリスティックな栄養士と "緑の美しさのレシピ:あなた自身の自然と有機スキンケア、ヘアケア、ボディケア製品を作るための簡単な自家製のレシピ"の著者

ブルーベリーには、抗酸化物質とビタミンCが含まれています。これは、あなたのきれいな顔のために驚異をもたらすことができます。 ガブリエルは蜂蜜のことを言う。 「ハニーは、あらゆる種類の傷、沸騰、および腐食に魔法を働かせる、素晴らしい天然の抗炎症性、防腐性物質です。」ボーナス:このスクラブの細かい砂糖は、死んで痩せた皮膚細胞を傷つけます。

材料:

蜂蜜大さじ2



1/3カップ新鮮なブルーベリー

1ティースプーン超微量砂糖

抹茶1/2ティースプーン(オプション)

行き方:

ブルーベリーを洗って、フォークでそれらをマッシュアップします。 蜂蜜、ブルーベリー、緑茶、砂糖を混ぜる。 よくかき混ぜ。 首やデコルテエリアを覆う寛大な層の肌に塗ります。 緑の魔法を15分間働かせてから、穏やかな円運動でぬるま湯ですすいでください。 同じ日に使用してください。

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