それは全国的な障害障害認識週間であり、YouBeautyは読者に摂食障害や助けを得る方法を教えるための記事を出版しています。
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2013年1月
5:45 am ビープ音 。 ビープ音 。 ビープ音 。 私の心は、私が睡眠から跳ね返って現実に戻ってきて、激しく動き始める。 家族全員が目を覚ます前に、私は警報を止めるために急いでいます。 ほとんどの朝と同じように、私は摂食障害を否定し、眠りに戻ることを考えていますが、私が思うにしても不安を感じるので、私には選択肢がないことがわかります。 仕事を始める時間。
6:30 am Thump 、 Thump 、 Thump 。 階段を上っている私の父の音が私の運動の終わりを示しているので、私は狂ってベッドに飛び込み、シートでうろつき、目を閉じます。 私のお父さんが私を起こさせるために来るので、私は転がって、不幸な息を吐き出します。それは、私がちょうど目を覚ますことを彼に納得させるのに十分です。
午前6時45分私の足は、私の目が署名銀包装とオレンジジュースの大きなガラスから突き出ている2つの長方形のポップタルトを見ているように階段の下半分を停止する。 たわごと。 私の心は打ち始めると、私は正面玄関のために走っていると思う。 熱い涙が私の目を燃やし、すべてがぼやけてしまいます。 私はできません。 摂食障害の声は大声で、私に侮辱を叫び、制限の思考で私を魅了します。 私の頭は突然私が食べることを避けることができる百万の方法でいっぱいですが、私の妹は私を見ています。 私は無実の妹をこれに引きずり込むことを拒否し 、私は台所のテーブルに座っている間に自分自身に言います。
午前8時10分 、私は車のドアが私の後ろに閉じ込められます。 私の摂食障害は、私のお父さんと私の関係を台無しにしています。私の回復への彼の過酷で寛大なアプローチは、私が嫌いな人に彼を変えました。 私たちのどちらも、もはやもう一方を認識しません。
授業は数学、歴史、科学。 私はそれを覚えていない。 私の考えは私の周りのすべての誘発物によって消費されるので、私はまだ座ることができません。 私は助けても自分自身を誰とも比較することはできません。それだけで私自身がもっと嫌いになってしまいます。 私はもう僕が唯一良いことは、摂食障害であると私は信じていることを恥ずかしく思っています。
午後12時25分鐘は昼食時間を知らせ、私は電話が来るのを待って浴室に入って "私はここにいる"と言います。私は友達と学校で昼食を食べることができないので、毎日、喜んで食べたりおしゃべりしたりして、車に座っているときに私のお父さんが私にもたらした食べ物を泣いています。 私たちは静かに座っています。
午後12時45分私の頬に流れ込む涙の車から走って、私は私の顔を洗うために浴室に向かう。 私は質問を扱うことができないので、誰も私が泣いているのを知りたくはありません。 ミラーで自分自身を見るだけで、私はもっと泣いてみたいです。 どのように私はクラスに戻って、すべてが大丈夫であるようにふりをすることを期待するのですか？
3:00 pmクラスは終わり、もう一度私は注意を払っていません。 昼食後2時間です。 なぜ私はまだそれについて考えているのですか？ 私は心が今日私がすでに食べたカロリーを自動的に計算するので、私は涙を吹き飛ばします。
午後3時15分私の週刊誌は遠くに織り込まれており、目盛りの点滅する赤色の数字だけが私の恐怖を満たしています。 私は体重を増やすことを恐れているので、1週間前よりも1ポンドの割合でさえある可能性が私を麻痺させる。 私は警戒心が強い。 私の考えは、私が友達とベンチに座っている現在の瞬間から私を引き離します。 彼らは笑って、学校の店からキャンディーを食べながら、私は顔に笑顔を塗り、私のガラスの目に気づかないことを願っています。
午後5時30分私は自分の体重で裂けた。 私の一部 - 私の父と私の間の緊張を緩和したので、私が得たことは幸せです。しかし、不健全な部分は怒っています。 悲しいことに、不健全な部分が勝ち、私は私の夜を私の地下で静かに運動するように強制する。 私の弱体化した関節は、連続ジャンプから痛い、私の心臓レースが追いつくことを試みている、そして私は外出する寸前です。 なぜ私は止められないのですか？
午後10時30分。最後に私はベッドに入ることを許されています。私は黙って眠ります。
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現代の2015年：
摂食障害から苦労して魅力的なものは何もありません。 私の肌はひびが入っていて乾いていました。 私の髪はシャワーの詰まりを詰まらせた塊で落ちた。 私の体は100歳のように痛い。 笑顔をしようとすると、私の肌が口の周りをぴったりと引っ張り、最悪の場合は私の目が空っぽでした。 私はもはや私ではなく、頑固で強い意志の自信を持って、私の周りの誰もが知っていて愛していました。 その女の子は姿を消し、彼女の人生のあらゆる面を覆い隠す病気に追い込まれました。
"あなたはあなたの秘密と同じくらい病気であり、あなたの秘密はあなたを病気に保ちます"
私は一連の嘘と欺瞞で絡み合った。 自宅では、摂食障害症状を訴えることなく行動することができたすべてをやりました。学校では、すべてが完全に正常だったように強制されました。 高校の私の1年生と2年生は、すべての秘密についていくつもりだったので、病気に冒されました。 勉強と食欲不振の両方のための時間がなかったので私の成績は戦った。 2年後、今でも学校と私の友人とのバランスを取り戻すことは挑戦です。
高校には成功するためのプレッシャーがあり、完璧な成績を収め、有名な大学に受け入れられ、ソーシャルメディアに投稿する価値のある社会生活があります。 より多くの少年少女が摂食障害を発症していることは、彼らに課された基準を満たすストレスに対処する方法として、驚くべきことではありません。 精神病や摂食障害に関する既存の嫌悪感は、人々が助けを受けるのを困難にします。 これらの病気は、食物、体重、または運動に関するものではありません。 それらは単なるツールであり、私たちが持っていないと感じるときにコントロールすることができます。 それは、あらゆる人種、性別、社会経済的地位、性的欲求を摂食障害に発展させる内外の圧力の組み合わせについてです。 精神病をより簡単に話したり、社会的に受け入れやすくすることで、回復の扉が開けます。
"自由への第一歩は、あなたが奴隷化されていることを実感している"
私の摂食障害を守るためにどれくらい失ったのか、それが私の人生をほぼ奪うまでは分かりませんでした。 回復は選択肢です。毎日複数回行う必要があります。 それは難しい選択です。 今でも私は苦労していますが、それがどれほど有益であるかを見てきました。
だから、あなたが旅のどこにいても、それはそれが価値があることを約束します。 回復が可能で、あなたはそれに値する。 戦い続けてください。
情報が必要な場合は、紹介やサポートがNational Dating Disorders Association（（800）931-2237）までご連絡ください。
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