朝食と美容製品？ それがあなたのヨーグルトです。 プレーンヨーグルトには、プロバイオティクスとカルシウム、ビタミンD、タンパク質が含まれており、体に大きなメリットをもたらすダイナミックなスナックとなっています。 しかし、あなたはヨーグルトもまた、平均的なマスクを作ることを知っていた、と戦うzitsと日焼けを和らげることができますか？ あなたの顔、髪、足および爪の美容製品としてヨーグルトを使用する私たちの9つの好きな方法がここにあります
ヨーグルトフォースキンケア：
DIYのフェイシャルトリートメントやマスクのヨーグルトは、さまざまな問題に取り組むことができます。 それは、細胞の代謝回転および剥離を助けることができる乳酸を含む。 これは、細かい線、にきび、さらには変色を顕著に軽減するのに役立ちます。
- 日焼けを癒す ：あなたの休暇があなたにロブスターとして赤を残している場合は、少数のヨーグルトをとり、数滴のカモミールエッセンシャルオイルで混ぜる。 日焼けした部分に広がり、10分間座ってください。 冷感は直ちにあり、肌は保湿され、ヨーグルトの抗菌性で保護されます。
- DIYマスクにきびが起こりやすいスキン用：オリーブオイルと蜂蜜の大さじ3滴と1カップのギリシャヨーグルトを混ぜる。 顔に塗って20〜30分間放置した後、すすぎ洗いする。 これはまた、素晴らしいアンチエイジング治療です。
- 自家製のスポットトリートメント：冷蔵庫に置かれたプレーンなオーガニックヨーグルトで簡単です！ あなたの綿棒をヨーグルトに入れて、傷みに直接かけるだけです。 あなたは30分間または一晩放置することができます。
- モイスチャライジングマスク：顔や首に平らなヨーグルトの寛大な層で激しく泡立てる前に、顔を完全にきれいにします。 10分間放置してからすすいでください。 晴れやかで滑らかな肌のために、これを週2〜3回行います。
- 皮膚トナー：変色や黒点のある地域で定期的にヨーグルトを顔に塗ることで、効果的に色素沈着を減らすことができます。 ヨーグルト3杯をとり、レモンの半分を健康に搾ります。 皮膚に塗布し、30分間座る。
- 毛穴を締めてください：平らなヨーグルトのティースプーンを顔全体に均等に広げます。 15分間放置し、冷たい水ですすいでください。 あなたの肌はしっかりしているので、直後に潤いを与えます。
ヨーグルト：
- かゆみを緩和するスクープ：悪化した頭には、ヨーグルトのフル容器を服用し、濡れた髪に塗って頭皮に取り入れます。 完全にすすぐ前に15分間座らせてください。 活発な培養は、かゆみを和らげ、乾燥した頭皮を緩和し、ふけを止めることができることが知られています。
ヨーグルト手と足用：
- モイスチャライジングハンドソーク：あなたが手作りのマニキュアは、あなたがキューティクルを（あなたが望むようにあなたの手の多くを）次のミックスに浸すと激しく潤いを与えることができます：蜂蜜1杯とヨーグルト1杯をとり、完全に混合します。 その後、手を10分間ボウルに座らせてから、徹底的にすすぎ、磨くようにしてください。
- ヨーグルト - ウォルナットフットスクラブ：冬の足には深刻なTLCが必要です。 プレーンヨーグルトのコンテナ1杯で、クルミの1/2カップ（クルミがない場合は、ブラウンシュガーに変えてください）を混ぜて、自分のクルミのフットスクラブを作ることができます。 かかとと外側のステップに焦点を当て、すべての足に適用します。 徹底的にすすいでください。
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