何も、鈍い、荒れ果てた、洗い流された肌のような "冬はここにある"とは言いません。 ストレス、凍結テンポ、睡眠不足など、あなたの肌は拍動しています。あなたの体の最大のオルガンはあなたの肌であり、あなたの幸せを世界に反映します。 これらのヒントは、自然と美容の両方で、疲れた肌を復活させ、あなたの最善の顔を前方に置きます。
1.十分な睡眠を取る：疲れた皮膚との戦いの第一歩は、単に疲れないことです。 医師は体が完全に修復するために毎晩6〜8時間の睡眠をお勧めします。十分な体重を与えないと、体は皮膚細胞を回復させる能力を否定します。 これにより細い線、しわ、および濃い円がはるかに顕著に形成されます。
2.動く。 体全体の循環を促進し、酸素やその他の重要な栄養素があなたの皮膚へのアクセスを可能にし、同時に毒素を洗い流します。
3.かなり食べる。 「あなたが食べるもの」という言葉は、スキンケアに関してはそれほど遠くないわけではありません。 私たちが消費する食品は、基本的な栄養素を私たちの肌にもたらすために不可欠です。 果物、野菜、全粒粉、および肉が豊富なクリーンな食事を食べることは、私たちの全体的な健康だけでなく、肌の外観にも影響します。 さらに、水分補給は老化防止のための重要な要素です。擦り切れた皮膚は細かい線の影響を受けやすいからです。
4.明るくするマスクを使用してください。 鈍い皮膚をターゲットとするスキンケア製品はたくさんあります。 シセイドウホワイトルーセントパワーブライトニングマスクのような豪華なブライトニングマスクで一週間に2回スムージングをお試しください。 その後、朝と夜にDr. Dennis Gross Clinical Concentrate Radiance Boosterのようなイルミネーション・セラムを豊富に塗布します。 この血清は、単独で、またはあなたの定期的な保湿剤に応じて、皮膚の表面を目に見えるように増強することができます。
5.セルフタンナーを塗布する。 偽の輝きがあなたの顔を大きく刺激して、より健康的で活気にあふれさせることができます。 Tarte Brazillance Skinのような顔のセルフタンニングをしてみてください。本当に自然に見える色のために角質除去した後、 Maracuja Self Tanning Face Towelettesをリフレッシュしてください 。 最低でも、あなたはちょうど島の休暇から戻ってきたように見えます（そして、過去数週間はHuluを見ている毛布の下で震えていませんでした）。
6.それらのダークサークルに対処します。 目の下の暗い円は私が疲れているのを叫ぶ。 かさばるアンダーリーバッグを取り除くには、素早い目の治療をしてください。 ジュースビューティ ステムセルラーインスタントアイリフトパッチを各眼の下に10分間置く。 オーガニックキュウリ、白茶、アルニカ、ビタミンCを使用すると、これらの驚異的なパッドで目のかゆみが大幅に軽減されます。 パッチが取り除かれたら、 元気になるようなアイクリームを塗ってください 。 これにより、疲れた目を持ち上げ、リフレッシュして、より安静で均等に見えるようにします。
7.明るいコンシーラーを身に着けてください...もしそれらの厄介な影が単に揺れることがないなら、コンシーラーで特に暗い円を隠すようにしてください。 Strivectin Clinical Correctorアンチエイジングアイイルミネーターは、不完全な部分を隠し、アンダーアイ領域を明るくすることによってトリックを行う必要があります。 AlmayのWake-Up Undereye Concealerには、より予算に優しいオプションがあります。
8. ...とハイライター。 ハイライトは、主に輪郭描写に使用されますが、顔に明るさを与えるのに最適です。 BBクリームを入れて保湿し、ラインや傷みを滑らかにします。 その後、明るい赤面の上にブラシを塗って、あなたの頬骨に虹色のハイライトをつけて、きらきらとした効果を得ましょう。 蛍光灯が自然に見えるようにするには、一度に小さなビットを適用し、希望の外観になるまで製品上に構築します。 アルバートロスのNARSハイライト・ブラッシュは、液体ではなくパウダーで、軽くブラシをかけることができるため、塗り過ぎて心配している人にとっては良い選択です。 関連記事：素敵な肌のための葉緑色。いつもフードトップに来る栄養士は美容食品の秘密を漏らす
