ほとんどの女性は、髪との情熱的なつながりを感じています。 それは世界が見るためにそこにあります。そして、私たちがその典型的な良い髪の毛の日を経験している時、私たちは背の高い、プロジェクトキラーの自信を持っており、私たちはそれを認め、よりセクシーに感じます。
それは奇妙ではありません。すべての人間は潜在的な仲間の髪を無意識のうちに自分の健康の尺度として読むようにプログラムされており、無意識のうちにそのことを知っています。 しかし。 潜在的な服役者はあなたが魅力的なロックを持っていることに気付くでしょうが、誰もあなたの髪の毛だけを愛しません（もしそうならば、彼らは問題を抱えています）。 彼らは自信を持って、健康的で、美しいと感じる人、あなたをパッケージ全体として愛するでしょう。
奇跡のムースやシャンプーだけではそのようなことは起こりません。 科学的に認定されたガイドラインは、髪をセクシーに見せるものです。 スポイラーアラート：私たちの外部の美しさの大部分と同じように、それはすべて内部から来ます。
1ダイエット
私たちの髪は不可欠だと思っていますが、私たちの体はそうではありません（読んでください：意識しておく必要はありません）。 ああ、呼吸のような他の身体機能は、より強く、私たちの食事中の栄養素に最初にアクセスします。 私たちの髪は残り物を手に入れます、ニューヨークのフィリップキングズレートリコロジーセンターの毛髪と頭皮の科学者リズ・クナネンは説明します。 「十分な栄養がなければ、あなたの髪は苦しむでしょう」と、Cunnane氏は言います。 彼女の健康的な髪の理想的な食事：鉄と亜鉛、レンズ豆、腎臓の豆とカボチャの種子に豊富です。
ジェシカアルバは、彼女の本物の健康的なライフスタイルで知られています。彼女の本「正直な人生：あなたは自然に生きている」と彼女の自然なスキンケアラインは、彼女の体を世話し、清潔で健康的な生活を送るというコミットメントを証明しています。
2 MORE：3つの天然オイル（シャイニーヘア）
彼女のホリスティックなライフスタイルとオーガニック美容製品の愛情で知られているジゼル・バンデンは、私たちが身に着けていることを意識することの重要性を説いています。これが彼女自身のオール・ナチュラル・スキンケアブランドSejaaの創造を促しました。
3 MORE：ベストビューティーブースティングスーパーフード
ミランダカーは、彼女自身のオーガニックライン「コラオーガニクス」を開発したもうひとつのモデル化されたスキンケア達です。 彼女はまたあなたの美しさだけでなく、あなたの体に驚くべきアボカド、鶏の種、カカオパウダー、キノア - すべての食品などの生の食品でいっぱいのスーパーフード豊富な食事に固執しています。
4クイズ：ストレスレベルを測定する
ストレスのないストランド（そしてあなた）
米国大統領は常に、より多くの灰色の髪を持って出てくる理由があります：ストレス。 一定のストレスがDNAにダメージを与え、毛嚢の幹細胞を破壊し、メラニン産生細胞がフリッツ上に移動し、色産生が少なくなり、より多くの灰色が飛び出します。 また、慢性的なストレスは、髪を脱落させ、薄くなったり、かすかな斑点を生じることがあります。
アンジェリーナ・ジョリーはそれをすべて行います。 しかし、約6人の子供たちを指差し、演技、制作、演出、国連との作業の間に、彼女はいつも一緒に全部を見て驚くように見える。
5 MORE：あなたのストレスをチェックする
結論：ストレスを抑えましょう。 あなたはより幸せで健康的であるだけでなく、あなたの髪（そして肌）も繁栄するでしょう。
ジェニファー・ロペスは忙しい女性ですが、彼女はまだ彼女の忙しい映画や音楽キャリア、衣類や香りのラインを彼女の著名な個人的な人生で悩まされています。 Ben AffleckやP.Diddyのような有名人との2つの結婚や離婚を経て、彼女はまだ彼女のイメージをポップのアイコンとして維持し、2011年にはPeople Magazineによって世界で最も美しい女性に選ばれました。
6自信を持って自己保証されたストランド
あなたの髪型を自信を持って身に着け、本当にそれを所有しているあなたの外観の他の側面と同様に、美しさを放つでしょう。 愛の強打？ 急降下をして、あなたのために最高のものを見つける。 オンラインで見つけた新しいスタイルやチュートリアルを試したいですか？ ストールを止める。 あなたがそれを愛しているなら、他の人もそうです。
Solange Knowlesは、彼女の髪の毛になると恐れのない典型です。 彼女は自然の糸を見せてくれることを誇りに思うことはありません。そして、彼女は非常に多くの異なったドーズを見せています。
あなたの全体的な信頼を向上させることは、あなたの髪型を誇示するための第一歩です。頭は高く、美しい笑みを浮かべます。 今はセクシーです。
彼女のピクシーカットで、ミシェルウィリアムズは多くのことをやるには余りにも緊張している：それをすべて切った。 あなたが抜本的な変化を遂げることができることを知るには、確かに自信があります。
リアーナの新しいヘアスタイルを追跡することは不可能です。これは彼女の空高く高い自信を証明しています。 彼女はそれを全部短く、長く、黒く、明るい赤色に、そしてモホークにしようとしており、それぞれを所有しています。
7よく管理されたかぎ
健康的な髪は普遍的な魅力的なもので、TLCのほんの一部は、あなたの髪の健康を増やすための道のりです。 あなたのスタイリング技術を気にすることから始めます。 あなたは毎日乾燥したフラットアイロンを吹いていますか？ そうなら、停止します。 あなたは思ったより多くのダメージを与えています。 ヒートスタイリングを減らし、穏やかなスタイリングツールとテクニックを使用し、修復性と保湿性のある製品を使用することで、あらゆるストランドを輝かしく、強く、健康に保つことができます。
Lauren Conradには、ポップカルチャーで最も有名な髪の頭があります。 （告白：私たちはそれを完全に羨ましく思っている）彼女のブログでは、コンラッドは彼女の髪の秘密を明らかにする。 彼女は深いコンディショニングを提案し、アルコールを含むスタイリング製品を避け、ホットツールを使用する前に熱保護スプレーを使用します。 それらは私たちが本当に後悔することのできるスタイリングのヒントです。
8 MORE：あなたの髪を健康に、長くて強く保つ
ケイティ・ペリーは、彼女が15歳で黒髪で亡くなっていると言いました。しかし、ブロンド、ブルー、パープル、ピンクの髪の毛も見ました。 それは色づけが多いので、そのすべてのダメージによってロックが滑らかで光っているようにするためには、かなりのメンテナンスが必要です。
9 MORE：髪の損傷を修復する新製品
パンテーンのスポークモデルとして、Eva Mendesは明らかに素晴らしいロックを持っています。 彼女は複数のインタビューで、深いコンディショナーを使い、上にシャワーキャップを投げて彼女の秘密が一晩中髪をコンディショニングしていると言っています。
10面白いカット
素晴らしいヘアスタイルはあなたの顔から何年も持ち上げて、あなたが完全に活気を取り戻す気分にさせることができますが、それはあなたの顔の形が真に遊ぶことに気づく人はほとんどいません。 どんなヘアカットの基礎としても、あなたの髪があなたの目、唇、頬骨をどのように強調するかは、顔の形によって決まります。
我々は、彼女の楕円形の顔を完璧にバランスさせる、Lea Micheleの非常に多目的なフル・ヴァングが大好きです。
11 MORE：あなたの顔の形に最適なヘアスタイル
「あなたの顔の形状にきめ細かく調整された素晴らしいヘアカットとレイヤリングテクニックを使用することで、本当にあなた自身のベストを尽くすことができ、瞬時にあなたの機能に人生と活力をもたらします」とRedken Creative ConsultantのGuido Palau氏は言います。
Ginnifer Goodwinのカット（背中が短く、上がいっぱい）とサイドスイープの強打は、彼女の丸い顔が鮮やかに見えるように保ちます。
12 MORE：あなたの顔の形状に最適な強打
サイド・バングは正方形のフェイス・シェイプには最適です。オリビア・ワイルドは、カットが実際にあなたの顔をフレーム化し、構造化されたジョーラインをどのように補うかを示す完璧な例です。
